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Ano III - Edição Nº 652
23 de setembro, 2016 | http://br.innatia.com/

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Conteúdos do boletim

  1. Lacres em convites de casamento
  2. Como comer com aparelho
  3. O peixe azul para combater o colesterol
  4. Receita caseira para cravos
  5. Máscara de pêra para pele oleosa
  6. Conselhos para superar o medo e a ansiedade

Artesanato e Trabalhos Manuais

Lacres em convites de casamento

Sellos de lacre en invitaciones de boda Se você quer que seus convites de casamento tenham um detalhe muito especial, pode incluir no seu desenho selos que imitem a aparência do lacre. Estes selos de silicone são muito fáceis de fazer. José Antonio e Dolores Eugenia, da Detalles JADE, te dizem como.

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Alimentos e Bebidas

Como comer com aparelho

Dieta con brackets Se você tem que usar aparelho ortodôntico ou dentário, a alimentação pode se tornar uma verdadeira tortura. Romina Reina, do site Mi Dieta Balanceada, te diz como comer com aparelho, para que a hora da alimentação deixe de ser um problema.

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Remédios Caseiros

O peixe azul para combater o colesterol

Na hora de consumir algo saboroso e saudável, ideal para pessoas com colesterol alto, deve-se inclinar pelos peixes azuis. Estes proporcionam uma importante quantidade de gorduras poliinsaturadas, ideais para combater as doenças cardiovasculares.

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Beleza natural

Receita caseira para cravos

Sauco A vaporização com sabugueiro é geralmente uma das maneiras mais eficazes para tratar cravos do face. Estas flores são ideais para o rosto e, juntamente com outras práticas, podem tirar os cravos, sem nenhum problema.

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Máscara de pêra para pele oleosa

Mascarilla de pera para el cutis graso Pêra tem um bom efeito adstringente na pele. É por esta razão que pode ser usado com segurança para uma máscara caseira para pele oleosa. Quer a receita? Bem, então essa vai ser maravilhosa. Muito fácil de fazer e aplicar.

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Desenvolvimento pessoal

Conselhos para superar o medo e a ansiedade

Como combatir la ansiedad Os ataques de pânico, o medo e a ansiedade são problemas bastante recorentes hoje em dia. Por isso mesmo, nada melhor do que consultar estes conselhos de Ricardo Sotillo, um profissional que pode te ajudar a superá-los.

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