Ano III - Edição Nº 670
11 de outubro, 2016 | http://br.innatia.com/
Conteúdos do boletim
Beleza natural
Os melhores truques e receitas para as olheiras
Você é daqueles que sempre andam com o rosto cansado? Sempre tem olheiras e parece que não dormiu? Então é hora de colocar em prática vários destes truques que você vai conhecer neste artigo. Deixe o seu rosto do jeito que tem que ser!
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Como emagrecer o rosto
O corpo em geral responde positivamente à perda de peso através da atividade física, no entanto, para muitas pessoas, é um problema emagrecer o rosto de maneira eficaz.
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O Mundo do Chá
Efeitos do chá sobre a absorção de ferro
Uma das dúvidas que sempre surgem em torno ao chá é a sua capacidade de inibição do ferro proveniente dos alimentos. Ao que parece, isto seria verdade, mas em determinadas circunstâncias. Tudo indica que a absorção desse mineral se dificulta, mas se você esperar meia hora, deixa de ser um problema.
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Casa e Família
O que comer após o exercício
Comer depois fazer um esforço, é muito importante, e poderia se dizer que é o sucesso de programas de fitness ou treinamento. Por isso, é necessário saber o que comer depois de fazer qualquer atividade física, a partir de uma lista de alimentos recomendados para depois do exercício.
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Conselhos para acalmar a ansiedade
A ansiedade costuma se manifestar, em maior ou menor medida, em todas as pessoas. Em muitas repercute negativamente na sua cotidianidade, razão pela qual é importante levar em conta alguns conselhos para saber o que fazer para controlar a ansiedade, de maneira que seja possível acalmar a ansiedade.
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Esoterismo
Feitiço com lua crescente para obter dinheiro
Se você quer obter dinheiro, continue lendo o seguinte artigo, no qual aprenderá o ritual da lua crescente que vai te trazer prosperidade.
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INSTRUÇÃO DE ALTA/BAIXA E CONTATO
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