Ano III - Edição Nº 744
24 de dezembro, 2016 | http://br.innatia.com/
Conteúdos do boletim
Alimentos e Bebidas
Como cozinhar o aspargo
O aspargo é uma dessas verduras que deve ser cozida antes de ser consumida. Além disso, na hora de ser servido, suporta uma grande quantidade de variantes. Frituras, gratinados, na brasa, em sopa ou da maneira que quiser. O aspargo não pode faltar na sua mesa.
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Propriedades do melão
Nunca é demais ter um pouco de melão em casa. É que o consumo habitual desta fruta pode nos prover de ótimas propriedades e benefícios. Baixo em calorias, alto em conteúdo de água, possuidor de minerais e vitaminas, além de qualidades diversas que ajudarão nosso organismo a funcionar bem.
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Casa e Família
Definição da depressão
A depressão é um dos transtornos de humor e estado mais comum na galera. Mas o que é depressão?, Qual é o conceito de depressão? Neste artigo, você vai encontrar a definição de depressão e as suas principais características e sintomas.
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Agachamento com fitball
Muitas vezes, os exercícios que você faz não tem o resultado esperado, isso pode ser devido a diferentes causas, incluindo a falta de uma técnica certa que lhe permite trabalhar com precisão o exercício.
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Medicina Natural
Hidroterapia do cólon
Uma das boas maneiras para resolver os problemas do cólon é a hidroterapia. Esta técnica é cada vez mais utilizada em tratamentos naturais para esses fins. Consiste na distribuição de água através desse órgão e pode dar bons resultados. Não perca este artigo!
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Desenvolvimento pessoal
Frases para um novo fim de ano
Cada fim de ano se renovam as frases de bons desejos, para o novo ano que está por começar. Embora pela força do hábito as palavras se tornem frases feitas, estas mensagens contêm profundos desejos e esperanças, incontáveis propósitos, objetivos e projetos, metas a ser alcançadas e a vida que reclama que você redobre sua aposta e vá por mais.
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INSTRUÇÃO DE ALTA/BAIXA E CONTATO
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