Menu para bebês com baixo peso
Exemplo de comidas para bebês desnutridos
Uma das maiores preocupação quando um bebê tem baixo peso é que fazer através da comida para ele aumentar de peso. Para isso existem uma série de conselhos que podem ajudar a desenhar um menu para bebês desnutridos ou com pouco peso. Nesta anotação oferecemos um exemplo de comidas como orientação.
Durante os primeiros anos de vida a criança deve manter um peso e número acorde a sua idade. Se algum destes parâmetros está alterado, existe um problema de saúde que deve ser tratado.
Quando se desenvolve um estado de desnutrição tanto seja aguda como crônica, é preciso revertê-lo, porque esta situação traz consigo complicações futuras.
Um bebê deve começar com a ablactação (período no qual se incorporam alimentos) a partir dos 6 meses da vida. Nesta etapa, mês a mês irá incorporando novos alimentos que o bebê deve provar e consumir.
No caso que o bebê se encontre com baixo peso, deverá acrescentar certos alimentos para aumentar a quantidade de calorias em pouco volume. Cabe esclarecer que além das comidas deve continuar tomando leite bem seja no peito ou no biberão.
Menu para bebês com baixo peso (Tome como referência um bebê de 10 meses)
- Pequeno-almoço: 1 xícara de papa de aveia, com açúcar.
- Meia manhã: 1 iogurte inteiro.
- Almoço: frango picado com molho branco, acompanhado com arroz (acrescente manteiga ou óleo e queijo ralado). 1 fruta ralada, com 1 clher de merengue.
- Lanche: 1 xícara de papa de cereais.
- Meia tarde: 1 purê de fruta com creme.
- Jantar: carne picada ou troçada pequena, com purê de batatas. 1 fruta ralada.
Tem presente que este exemplo de menu é orientativo, pois deve respeitar os gostos e hábitos pessoais.
É muito habitual que a criança não tenha fome, por tanto é preciso insistir várias vezes por dia embora não consuma muita quantidade. Pouco a pouco comerá mais. Além disso é importante acrescentar queijo, óleo, manteiga, cremes para aumentar o valor calórico. Deste modo consumirá mais calorias em menos volume.
Recorde levar ao seu menino a controlos periódicos para estabelecer a causa da sua desnutrição e monitorar como evoluciona tanto o peso como o seu número. Parâmetros muito importantes que marcam o desenvolvimento tanto físico como intelectual da criança.
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