A comida saudável e a comida gostosa não precisam estar separadas. Descubra como combinar alimentação e saúde e o que a tradição pode te oferecer...
O glutamato monossódico, também conhecido como ajinomoto, é um saborizante de comidas que dá o perfil umami aos pratos. Mas, para alguns, é um verdadeiro perigo para a saúde. Conheça mais sobre este assunto lendo este artigo! Ler mais......
Tem dúvidas sobre se o pão integral engorda? Chegou ao lugar indicado, porque neste artigo descobrirá quantas calorias tem o papel integral e se é verdade ou apenas um mito que ajuda a emagrecer. Não perca! Ler mais......
O câncer é uma doença na qual a alimentação tem um papel muito importante. Embora a alimentação dependa em cada caso do câncer e do tratamento terapêutico, é importante saber que alimentos são os que podem ajudar a superar o câncer. Ler mais......
Você está confus@ e quer saber realmente qual é a diferença entre vegano e vegetariano? Que sorte você tem! Porque neste artigo você vai conhecer em que princípios se baseia a dieta vegana e a vegetariana e os diferentes subgrupos que existem em cada um deles. Não perca! Ler mais......
Quer deixar de consumir tantos alimentos doces e está à procura de refrigerantes sem açúcar? Existe uma grande variedade deles e o melhor de tudo é que alguns podem ser feitos em casa. Descubra neste artigo. Ler mais......
Você é diabétic@ e está buscando receitas de geleias caseiras sem açúcar? Que sortud@! Porque neste artigo você vai conhecer 4 receitas fáceis e simples de realizar em casa, adoçadas com stévia ou o edulcorante que preferir. Não perca! Ler mais......
Você busca uma dieta para hipertensos? Neste artigo você encontrará os alimentos e comidas que você pode incluir numa dieta para a hipertensão arterial. Não perca! Ler mais......
Você está com diarreia e já não sabe o que comer para detê-la? Então chegou no lugar correto, porque neste artigo você vai conhecer os benefícios da dieta adstringente para a diarreia, como fazê-la e quais são os alimentos que você deve comer. Não perca! Ler mais......
Alguma vez você se perguntou qual é a fruta que menos engorda? A fruta é um dos alimentos com maior presença nas dietas com baixas calorias destinadas a baixar de peso, mas nem todas têm o mesmo efeito no seu corpo. Descubra neste artigo quais são as frutas baixas em calorias! Ler mais......
Sempre que você come ovo se sente mal? É bastante provável que você seja alérgico às suas proteínas. É uma das alergias alimentares mais comuns, sobretudo na infância. Neste artigo você vai conhecer os sintomas, como funciona e o que você deve fazer para evitar novos surtos. Ler mais......
