Como é a pessoa com auto-estima baixa
Baixa auto-estima - como se manifesta
As pessoas com baixa auto-estima têm a tendência de sentir e pensar constantemente de forma negativa. Carla Valencia explica como se manifesta a baixa auto-estima e quais são as atitudes de pessoas que possuem baixa auto-estima.
Como se manifesta a baixa auto-estima, quais são as atitudes de pessoas que possuem baixa auto-estima.
As pessoas com baixa auto-estima têm a tendência de sentir e pensar constatemente de forma negativa. Têm medo de cometer erros e vivem com uma constante frustração e insatisfeitos com sua vida em geral.
Outra das características da baixa auto-estima é a tendência de viver na defensiva e sempre suspeitando dos outros. Não colocam limites nas suas relações porque têm medo de ser abandonados.
Este medo de ser abandonado e especialmente o medo a ser ferido é uma importante característica da baixa auto-estima. O medo à mudança, medo de estar sozinho e comunicação evasiva é outra maneira de se manifestar.
Gostaria de compartilhar mais características da baixa auto-estima:
- Sentir-se e atuar como uma vítima. Esperar o pior.
- Julgar constantemente. Esta tendência de julgar constantemente é porque os faz sentir superiores aos outros.
- Não cumprem acordos e não acreditam neles mesmos.
- Incapacidade de ser naturais e atuar espontaneamente.
- Exageram, pretendem e mentem por causa da sua insegurança.
- Sentem-se envergonhados de si mesmos, sempre jogam a culpa nos outros e são muito críticos.
- Querem que os outros os vejam como bons, sempre estão buscando a aprovação dos outros porque têm medo de ser rejeitados.
- São pessimistas e negativos.
- Sempre racionalizam por medo à mudança.
- Ciumentos e invejosos, se sentem sem valor nem dignidade e especialmente que não merecem receber o amor dos outros.
- Perfeccionistas, por medo ao fracasso e a cometer erros.
- Dependentes, buscam relações emocionalmente destrutivas. Têm vícios, são compulsivos e sofrem de desordens alimentares.
- Não são capazes de manter intimidade nas suas relações.
- Não aceitam elogios.
- Excessiva ansiedade e preocupação.
- Medo de conhecer a si mesmos.
- Respondem com irracionalidade e estão regidos por suas emoções.
- Falta de propósito na sua vida, confusão e falta de direção.
- Sentem-se inadequados enfrentando novas situações por sua insegurança e perfeccionismo.
- Ficam muito ressentidos quando não ganham.
- Muito vulneráveis com a opinião, comentários e atitudes dos outros.
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