Para que serve o óleo de borragem?

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O que é a borragem?

Muitas são as plantas a partir das quais você pode obter óleo, uma delas é a borragem. A borragem é uma planta medicinal com muitas propriedades e muito interessantes. A partir delas, não é difícil entender para que serve o óleo de borragem e quais são os benefícios que seu consumo pode fornecer ao seu organismo.

Especificamente, o óleo de borragem possui propriedades medicinais que beneficiam sua saúde. Isto se deve a que contém um alto conteúdo em ácidos ômega 6, principalmente ácido linoleico e ácido gamma linolênico.

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Propriedades da borragem

Pois bem, para que serve o óleo de borragem? Tome nota das suas principais propriedades:

• Possui efeito anti-inflamatório. Parte dos ácidos ômega 6 participam na fabricação de substâncias chamadas prostaglandinas do tipo E1, que diminuem processos inflamatórios, próprios da dor nas costas, síndrome pré-menstrual e dor de cabeça.
• Tem propriedades diuréticas. Por outro lado, reduz a retenção de líquidos, já que é um óleo rico em potássio. Propriedade que também ajuda a tratar diferentes problemas renais como a litíase.
• É boa para a pele. Da mesma forma o óleo de borragem é um remédio natural contra certos problemas de pele como a acne, herpes e outros.
• Fortalece o cabelo e as unhas. Também se atribuíram a ela propriedades contra a queda de cabelo e fragilidade das unhas.
• Baixa o colesterol. Outro dos benefícios importantes do óleo de borragem se associa a redução de colesterol ruim ou LDL, assim como também a capacidade de evitar a coagulação do sangue, evitando a formação de trombos.
• Protege as mucosas digestivas. Outra das vantagens que apresenta o consumo de óleo de borragem é a proteção das mucosas digestivas, em caso de gastrite, úlcera ou indigestão.
• Previne alergias. Por outro lado reduz o surgimento de alergias respiratórias, e de sintomas próprios das alergias de pele como a urticária.

Muitos são os usos medicinais do óleo de borragem, e que podem tratar diferentes problemas de saúde. Por isso, leve-o em conta, sem deixar de lado o conselho médico.

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Para que serve a borragem?

Agora que você sabe para que serve o óleo de borragem, gostaria de conhecer outras propriedades da borragem? Pois bem, a seguir, você encontrará mais informação sobre alguns benefícios que te oferece esta valiosa planta medicinal.

• Em infusão. De fato, não só o óleo de borragem possui propriedades medicinais, o consumo de água de borragem em infusão também fornece benefícios para a sua saúde. Descubra para que serve.
• Como suplemento. Por outro lado, a borragem consumida como suplemento em suas diferentes formas e apresentações, resulta um bom remédio natural para baixar a febre.
• Na cozinha. Sabe como cozinhar borragem? Pois se ainda não sabe como usá-las na cozinha, consulte como fazê-lo e ganhará em saúde, ao mesmo tempo em que incorpora na sua dieta receitas com borragem gostosas e nutritivas.