Gelado de chá verde
Uma receita refrescante para o verão
O gelado é uma bebida perfeita para o verão, porque é muito refrescante e pode ser feita com diferentes ingredientes. Se você quer um que também seja saudável, pode tentar esta receita, feita à base de chá verde.
Verão está ao virar da esquina e as escolhas para ter boas bebidas nesta época do ano aumenta demais. É que algumas coisas, muito refrescantes, são para esse tempo e não para outros.
Um gelado, por exemplo, é uma bebida que pode não ser certa para outra época do ano, do que no verão. E se é de chá verde, muito melhor, pois é leve, refrescante e perfeitamente certa para aqueles que querem cuidar de sua figura com algo gostoso e saudável. Não tem mais do que seguir a receita e fazé-lo o mais rapidamente possível.
Ingredientes:
- Duas colheres de sopa chá verde matcha em pó
- Meio litro de água
- Um raminho de hortelã
- Adoçante permitido a gosto
Preparação:
Este chá verde gelado é muito simples de fazer. Comece por colocar a água para aquecer, não ferver. Em cerca de 80 graus é perfeito. Mexe com duas colheres de chá verde matcha (em pó, é perfeito para este tipo de receitas) e também o ramo de hortelã. Deixe descansar por cinco minutos e depois retire a hortelã. Levar a bebida, que você já adoçou ao seu gosto, ao freezer ou congelador.
Não deixe que esta bebida feita de chá verde se congelar completamente. O ideal é que a cada meia hora, aguçar, cambaleando com um garfo e assim se formar o granizado. Quando estiver pronto, você só tem que servir a bebida gelada, que pode ser decorada com uma folha de hortelã. Então, vai ter uma bebida pronta a cada momento do verão, a fim de fazer algo refrescante quando gostar.
Não deixe de tentar outras opções de gelados, como hortelã e limão ou de laranja.
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