Como preparar o chá verde frio
Preparação do chá verde frio
O chá verde frio pode ser uma das melhores bebidas para o verão. Não só incorporará as magníficas propriedades que tem esta bebida, senão que, além disso, o seu efeito refrescante é perfeito para combater o calor. Não deve perder esta oportunidade.
O chá verde é uma opção perfeita para a saúde, pois é antioxidante, bom para perder peso e tantas outras coisas é praticamente impossível apontar. Aliás, esta infusão pode tomar-se de modos muito diversos.
O verão, obviamente, convida a consumi-lo bem frio. As suas propriedades não só não o ressentem senão que, além disso, ao toma-lo deste modo a sua adstringência e leve amargura, são perfeitos para aliviar o calor estival.
Se deseja preparar um excelente chá frio, não deve esquecer os seguintes passos:
- Coloque a aquecer um litro de água até a temperatura chegar aos 75-80 graus
- Acrescente na chaleira duas colheres de folhas de chá verde
- Incorpore a água
- Deixe repousar entre 2 e 4 minutos, conforme à concentração que deseje
- Traspasse a uma caneca e leve ao frigorífico até estar bem frio ou simplesmente acrescente gelo
- Adoce com o adoçante permitido se desejar, beba-lo sozinho ou acrescente limão
- Se preferir outras opções, empregue este preparo num chá verde com menta o um batido de chá verde e melão.
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