A técnica dos três dedos

O método Silva de controle mental oferece um recurso muito valioso para levar à prática frente a urgências ou situações de emergência, nas que precise de entrar em contato com o seu estado superconsciente.

Conheça todas as dicas e segredos da técnica dos três dedos, que já aprendeu no curso básico de controle mental. e potencie a sua mente para resolver problemas imprevistos, em qualquer lugar e momento, no que se apresentem.

Técnica dos três dedos

• Quando programe qualquer acontecimento com antecipação, faça-lo no melhor momento. Como? Muito simples.
  • Antes de adormecer pela noite, entre no seu nível alfa e diga mentalmente: Acordarei de esta noite, no melhor momento para programar-me.
  • Adormeça desde o seu nível alfa.
  • Quando acordar, seja a hora que for, esse será o momento adequado.
  • Escolha esse momento para programar a sua Técnica dos três dedos.
  • Volte ao seu nível alfa e realize a sua programação da Técnica dos Três Dedos.
• Outro modo de aumentar a efetividade da Técnica dos Três Dedos tem a ver com a respiração. Se afronta uma situação de crise e decide usar a sua Técnica dos Três Dedos para elevar o seu estado consciente ao nível superconsciente, ao juntar os dedos respire profundamente e contenha o hálito por uns segundos. O ato de conter o hálito provoca uma reação de supervivência e funcionará a um estado consciente ainda mais alto.

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