Método Silva de controle da mente que vai ajudar você ao controle do estresse e melhorar o dormir, o desenvolvimento intelectual, a eficácia no trabalho e outras vantagens para o seu corpo e cabeça.
A prática do controle da mente, adicionando a capacidade de visualizar e reviver acontecimentos do passado em nível alfa, se estende para o nível beta, resultando numa melhoria da memória. No entanto, existem técnicas para essa função da mente, melhorar ainda mais. Ler mais......
Através de treinamento, o controle mental permite entrar em níveis mentais profundos e permanecer consciente, podendo visualizar acontecimentos, quase com a plenitude da realidade, que nos proporcionam os cinco sentidos físicos. Depois do primeiro acerto, você confiará mais na sua imaginação. Ler mais......
Este exercício te permitirá entrar no nível alfa ou nível meditativo da mente, que constitui a base fundamental para a prática do controle mental. Ler mais......
