Remédios naturais para baixar de peso

Apesar de não se poder afirmar de maneira contundente e com certeza que existem ervas ou qualquer outro tipo de remédios caseiros para baixar de peso, é possível sim dizer que há várias alternativas dentro da gama natural para colaborar com dietas e ajudar a baixar os quilos a mais.

• A alcachofra está dentro do grupo de vegetais que promovem o bem-estar hepático. Combate a prisão de ventre, portanto tem efeitos depurativos, estimulando a bílis e evitando a má digestão de gorduras.
• O guaraná, um fruto muito popular no Brasil, é conhecido por suas propriedades energizantes. Isto vem muito bem em dietas de baixo conteúdo calórico que atentam contra a normal atividade do corpo e, ao possuir cafeína, acelera a queima de gorduras e revitaliza a energia corporal.
• As algas são outro dos interessantes remédios caseiros para emagrecer. A alga conhecida como ágar-ágar, devido a sua forte ação laxante, vai muito bem com este fim. Também, dentro do grupo das algas marinhas, as conhecidas como kelp são eficazes para o controle do peso e, por sua vez, ajudam a diminuir o colesterol.

Deve-se levar em conta que todo este tipo de elementos naturais sempre terá mais eficácia quando se combina com uma dieta equilibrada e saudável, além de uma atividade física que esteja de acordo. Apesar de terem propriedades que colaboram com a perda de peso não fazem milagres!