Dietas balanceadas

Conheça as principais características de uma dieta balanceada para os mais diversos objetivos. Confira vários exemplos de dietas e saiba quais são as mais indicadas de acordo com aquilo que você quer conseguir.


Dieta para o cólon irritável

Dieta para el colon irritable

O cólon irritável é um problema bastante recorrente em muitas pessoas. Este padecimento complica bastante as opções no momento de comer e que os alimentos ingeridos, não caiam mal no organismo. Assim é como a Clara, uma usuária do nosso foro, pediu-nos alguns conselhos para isto. Ler mais......