Dietas balanceadas

Conheça as principais características de uma dieta balanceada para os mais diversos objetivos. Confira vários exemplos de dietas e saiba quais são as mais indicadas de acordo com aquilo que você quer conseguir.


Alimentos contra o ácido úrico

Sabia que os níveis descontrolados de ácido úrico no organismo constituem o terceiro fator de risco de infarto? Só o hábito de fumar e os antecedentes familiares o superam. Descubra quais alimentos você deve consumir para baixar o ácido úrico. Ler mais......