Dieta de sálvia e limão: 7 perguntas chave

Antes de qualquer coisa, é bom esclarecer que não é uma dieta em um sentido rígido, mas sim uma cura desintoxicante, baseada no consumo de suco de limão e xarope de sávia de arce.

Esta cura não só permite eliminar toxinas e baixar alguns quilos, mas também como resultado colateral aumenta as defesas do organismo.

Os quilos que você perder na dieta de sálvia e limão são relativos, de acordo com o seu peso inicial e as características particulares do seu organismo. Embora haja quem aponte perdas espetaculares de peso durante os primeiros dias, é preciso levar em conta que isto pode variar devido a diferenças pessoais do metabolismo.

Dado que se trata de uma dieta rígida não é possível prolongá-la além de uma semana e só poderá se prolongar até o máximo de um mês, sob rigorosa supervisão médica.

Trata-se de um jejum completo para uma dieta de emagrecimento. Só se ingere o preparado de xarope de sávia de arce e suco de limão. Bebem-se 10 copos por dia e não é possível estendê-lo mais de uma semana.

Trata-se de um semijejum para uma cura desintoxicante. É substituido pelo jantar por dois copos do preparado de xarope de sávia de arce e limão. Nestes casos a cura pode se estender até as 4 semanas, já que o resto de refeições se mantêm normalmente.

Ingredientes:

• Água, 250 cm³
• Sumo de limão recém-espremido, 2 colheres
• Xarope de sávia de arce, 2 colheres
• Pimentão, uma pitada

Preparação:

Misturar todos os ingredientes, agitando bem. É possível preparar para o dia inteiro e reservar na geladeira.