Como preparar 3 eficazes esfoliantes de aveia para a pele
Descubra os melhores esfoliantes com aveia para o rosto
Se você está procurando receitas simples, caseiras e eficazes para limpar a pele, neste artigo vai encontrar os melhores esfoliantes com aveia que você mesma pode preparar para ter uma pele suave, limpa e radiante.
A esfoliação é uma rotina muito necessária se quiser manter a saúde da pele do seu rosto e evitar linhas de expressão, acne, espinhas e outras impurezas.
Nesta ocasião compartilharemos um ingrediente muito eficaz para a pele, a aveia. A seguir você aprenderá todos os seus benefícios e em seguida encontrará simples receitas para preparar seus próprios esfoliantes caseiros.
Benefícios da aveia para o rosto
A aveia é um cereal muito benéfico para a saúde. É fonte de fibra, magnésio, cobre, potássio e ferro. Além de tudo isso, também é fonte de uma grande quantidade de antioxidantes que são ideais para o cuidado da pele.
Conheça a seguir quatro dos benefícios principais que pode te proporcionar a aveia para a sua pele:
- Protege: devido às proteínas que possui, a aveia age protegendo a pele e retardando o envelhecimento celular. Além disso, a aveia é excelente para evitar a acne, já que possui compostos anti-inflamatórios que reduzem a coceira e a vermelhidão.
- Hidrata: a aveia é um dos cereais que possui maior conteúdo de gordura não saturadas (65%) e de ácido linoleico (35%) Estes compostos são muito eficazes para hidratar e suavizar a pele.
- Higieniza: a aveia contém componentes chamados saponinas, que higienizam profundamente os poros da pele e são ideais para peles sensíveis.
- Nivela o PH: a aveia ajuda a normalizar o PH da pele e isso ajuda a aliviar a coceira e a manter a umidade natural da pele.
Os melhores esfoliantes para a pele com aveia
Agora que você conhece as propriedades e benefícios da aveia para a pele, aqui vou compartilhar os melhores esfoliantes caseiros para melhorar o aspecto da sua pele.
Esfoliante de aveia e mel
O seguinte esfoliante é muito eficaz e tem a vantagem que seus ingredientes são muito fáceis de conseguir. Procure, dentro do possível, conseguir ingredientes orgânicos que mantêm mais suas propriedades medicinais.
Este esfoliante é principalmente para eliminar todas as células mortas da pele do rosto e brindar luminosidade.
Ingredientes
- 2 colheres de aveia em flocos (16 g)
- 1 colher de mel (25 g)
Procedimento
- Verta a aveia e o mel num recipiente seco e limpo
- Misture bem até obter uma pasta homogênea.
Aplicação
- Lave com profundidade seu rosto com água e sabão neutro
- Seque dando pancadinhas com a toalha
- Aplique a máscara com movimentos circulares e evite que entre em contato com os olhos e lábios
- Deixe três minutos e enxágue com água fria
- Seque bem e aplique creme hidratante
Esfoliante de aveia e iogurte
O seguinte esfoliante caseiro é muito eficaz para tratar acne e cravos da pele. Este esfoliante te ajudará a limpar os poros obstruídos e evitar o surgimento de futuras espinhas.
Você pode realizar esta limpeza 3 vezes por semana não consecutivas e sempre de noite, para evitar que o limão manche a pele ao entrar em contato com o sol.
Ingredientes
- ½ pote de iogurte natural (tipo grego) (62 g)
- 1 colher de aveia em flocos (8 g)
- 1 colher de sumo de limão (10 ml)
Preparação
- Coloque o iogurte num recipiente seco, em seguida jogue a aveia e o suco de limão.
- Misture bem até obter uma pasta homogênea.
Aplicação
- Lave profundamente sua pele com sabão neutro e aplique o esfoliante sobre as áreas nas quais tenha cravos e espinhas.
- Deixe agir 15 minutos e enxágue com água fria.
- Coloque um creme hidratante ao finalizar a aplicação.
Esfoliante de aveia e bicarbonato
Esta máscara é ideal para todo tipo de pele. Aconselha-se realizar esta esfoliação pelo menos duas vezes por semana.
Ingredientes
- 3 colheres de leite em pó (30 g)
- ½ xícara de aveia em flocos (120 g)
- 1 colher de água (10 ml)
Preparação
- Coloque a aveia e o leite em pó num recipiente
- Acrescente a água e misture procurando uma pasta bem espessa
Aplicação
- Lave seu rosto com água morna e sem secar, espalhe a máscara com movimentos suaves e circulares
- Realize uma massagem durante 5 minutos e em seguida enxágue com água morna
- Coloque um creme hidratante ao finalizar a aplicação
Mais esfoliantes naturais para a pele
Se você gostou destas simples receitas caseiras de esfoliantes para a cútis, aqui eu compartilho outras opções com diversos ingredientes que você pode provar para melhorar o aspecto da sua pele e brindar suavidade, hidratação e luminosidade:
- Esfoliante de açúcar: a propriedade abrasiva do açúcar a torna um excelente ingrediente para preparar um eficaz esfoliante caseiro. Descubra aqui uma receita simples para eliminar todas as células mortas da pele em poucos passos.
- Máscara esfoliante de batata: com esta máscara você não apenas esfoliará sua pele de qualquer impureza presente em seus poros, mas também aproveitará as propriedades hidratantes da batata obtendo dois benefícios num só procedimento.
- Esfoliante de carvão ativado: descubra aqui, o que é o carvão ativado, quais são suas propriedades estéticas e aprenda uma simples receita para elaborar um esfoliante caseiro e eficaz.
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