Frases para alentar a uma amiga

Frases para animar a uma amiga

Se sua amiga está a passar por um mau momento, precisa de umas palavras de hálito para levantar o ânimo. As frases para alentar a uma amiga as vezes podem materializar-se através de livros, que podes oferecer para animar a quem tanto lhe estimula.

Existe uma pessoa a quem adora e não está a passar pelo seu melhor momento? Precisa de frases para alentar a uma amiga ou a um ser querido? As palavras que não encontra em si, as vezes as oferecem os livros, por isso estas duas opções podem substituir as frases para animar a essa pessoa tão importante para você, que não está a passar bem.

Para isto pode encontrar diferentes opções de livros para oferecer que ajudam atravessar um mau momento e alentar novas expetativas. Alguns passam pela mente, enquanto outros passam pelo corpo:

  • No livro Ânimo! Dá-lhe: valor, força, coragem, empuxo, hálito, vida, José María Alimbau, oferece um repertório de bons motivos para animar e animar-se, a partir dum câmbio na atitude, que permite descobrir capacidades ocultas no nosso lado mais intimo. Uma boa eleição para oferecer a quem precisa, com as frases justas para continuar.
  • As vezes as soluções passam pelo corpo. Por isso, no livro Revitalize-se! Otimiza o seu estado de saúde e seu estado de ânimo, Jorge Perez Calvo Soler, aponta a levantar o ânimo através da alimentação. Como? muito simples, ingerindo os alimentos que ajudam a manter a energia, combatendo o cansaço, a tristeza, o esgotamento e a apatia. A dieta também pode ajudar a melhorar o nosso ânimo e alentar-nos, em particular quando é preciso dobrar esforços para continuar para afrente. Outra proposta diferente que pode ser de grande ajuda para animar a sua amiga.

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