Frutas: propriedades

Nesta seção você vai entrar no maravilhoso mundo das frutas e ver como elas são tão importantes na nossa alimentação diária. Confira toda a informação sobre as propriedades e benefícios das frutas para a saúde.


Propriedades da framboesa

Frambuesas

As framboesas são um fruto vermelho que todos amam pelo seu sabor. Mas elas podem fornecer interessantes benefícios para a saúde. Tanto como solução para problemas intestinais como por sua boa capacidade antioxidante, esta fruta não deve ser ignorada. Descubra as propriedades da framboesa! Ler mais......

É possível comer o abacate quente?

Palta

Você é um grande defensor do abacate? Este fruto não pode faltar na sua mesa? Então anime-se também a comê-lo morno ou quente. Aqui vamos te dar várias opções, que vão de recheá-lo até usá-lo como substituto da manteiga num risoto. Não perca estes conselhos! Ler mais......