Ácidos ômega 7, uma nova forma de tratar a síndrome metabólica
Reduza a maioria dos seus sintomas
Você sofre de síndrome metabólica e quer tratá-la de forma natural? Os ácidos ômega 7 podem ser muito úteis para isso. Se te interessa conhecer como agem sobre o organismo, não perca este artigo.
É muito provável que você já conheça o potencial nutricional e as propriedades terapêuticas dos ácidos graxos ômega 3 e ômega 6. Mas também existem os ômega 7, compostos por vários tipos de ácidos graxos.
Na realidade, os ácidos ômega 7 são gorduras monoinsaturadas que se encontram presentes de forma natural em diferentes alimentos. Os cientistas descobriram recentemente que um tipo específico de ômega 7 chamado ácido palmitoleico possui uma grande capacidade para tratar a síndrome metabólica.
Quer conhecer no que consiste sua ajuda? Descubra nos seguintes parágrafos.
Benefícios dos ácidos ômega 7 para tratar a síndrome metabólica
Segundo as investigações científicas realizadas, estes componentes graxos, funcionam como moléculas de sinalização que facilitam a comunicação entre a gordura e o tecido muscular do corpo. Isto permite que os ômega 7 possam ser muito benéficos para tratar os diferentes problemas que conformam a síndrome metabólica, como:
- Os níveis de glicose elevados e a resistência à insulina.
- Triglicérides altos e colesterol HDL baixo.
- Pressão arterial alta.
- Acúmulo de gordura abdominal na forma de maçã.
- Inflamação de tecidos.
A boa notícia é que os ácidos ômega 7 têm a capacidade de trabalhar de cinco formas diferentes para reduzir a maior parte dos sintomas que conformam este terrível problema:
- Reduzem a resistência à insulina e diminuem os níveis de glicose presente no sangue.
- Evitam a produção e acúmulo de gordura nos tecidos.
- Normalizam e equilibram os níveis de colesterol.
- Combatem a obesidade.
- Evitam a inflamação.
Não pode esperar mais para começar a consumir os ácidos ômega 7? Tome nota das formas em que pode fazê-lo.
Como consumir ácidos ômega 7
Para obter os benefícios terapêuticos destes componentes naturais, você pode consumi-lo de duas formas:
- Através dos alimentos ricos no seu conteúdo.
- Através de suplementos.
Alimentos
- Frutos de mar
- Manteiga
- Abuacate
- Curry
- Azeite de oliva
- Queijo
- Ovos
- Bagas de espinho amarelo
- Nozes
- Levedura
- Arenque
- Ovos de salmão
Suplementos
Costumam se apresentar na forma de cápsulas. Geralmente se recomenda consumir durante os dois primeiros meses de tratamento, quatro cápsulas diárias: duas de manhã e duas de tarde. De preferência faça isso acompanhando alguma refeição. Passados dois meses, você poderá reduzir a dose a dois comprimidos por dia. Até hoje não se registraram efeitos secundários no seu consumo.
De qualquer forma, é recomendável que você siga as instruções da bula e veja se não é alérgico a nenhum dos seus ingredientes.
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