Truques para prevenir e remover manchas da pele

Truques e receitas naturais que te ajudarão a ter a pele como você quer

As manchas na pele não são algo fácil de tratar, mas sempre há truques e receitas para preveni-las e também para removê-las. Você só tem que seguir os conselhos que você pode ver neste artigo para conseguir isso.

Uma pele tersa e sem manchas é desejada por muitas pessoas. As marcas da acne, os efeitos negativos dos raios solares, mudanças hormonais, a má alimentação e a idade são alguns dos problemas que dão um aspecto não desejado à pele. O truque está em prevenir e cuidar da pele para não lamentar no futuro; embora às vezes já seja tarde e seja preciso agir para fazê-las desaparecer, ou pelo menos, clareá-las um pouco. Siga estes conselhos e assim você vai conseguir reduzir ou evitar as manchas.

Se você não tem manchas na pele, ou não quer piorar sua situação, você pode seguir alguns simples conselhos para cuidar sua pele:

  • Primeiro e essencial, utilize proteção contra os raios solares e evite os horários não recomendados, se você prefere evitar os protetores industriais, você pode utilizar bloqueadores solares caseiros e naturais.
  • Se você está realizando algum tratamento de clareamento, é mais do que importante que você evite a exposição prolongada aos raios solares, já que a sua pele poderia se manchar ainda mais ou se queimar.
  • Outra recomendação para evitar as manchas é manter uma boa hidratação, tanto interior como exteriormente.
  • Beba água durante o dia, evite bebidas como o café ou os refrigerantes, e também mantenha sua pele hidratada com loções e cremes hidratantes.
  • Coma o mais saudável possível, evite frituras, coma mais fruta e verduras, esta dieta é um bom exemplo de uma alimentação balanceada e livre de gorduras. É recomendável incorporar a cenoura e a abóbora, por exemplo.

Se algum destes fatores já deixaram marcas na sua pele, você pode recorrer a receitas naturais para remover estas incômodas manchas:

Rosa mosqueta
  • Se o seu problema são as manchas da idade, utilize óleo de rosa mosqueta, que ajudará a regenerar a pele. Mas lembre-se, só pela noite, já que é fotossensível e o contato com o sol poderia agravar o problema.
  • O limão e o mel, o leite ou o pepino e salsinha são algumas das opções que você pode aplicar.
  • Antes de aplicar qualquer um destes cremes ou loções, é importante realizar uma esfoliação. Você só precisa açúcar e óleo, de amêndoas ou de oliva. É recomendável que seja açúcar mascavo, já que você obterá melhores resultados, mas também pode ser branco.

IMPORTANTE: A missão do "Truques para prevenir e remover manchas da pele" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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