Ervas depurativas

Plantas depurativas

As plantas depurativas têm como função limpar o corpo de toxinas, remover o que está demais e dessa maneira transformá-lo em algo muito mais saudável. Felizmente, muitas ervas podem cumprir essa função, ajudando seu organismo a funcionar melhor.

Dentro do importante mundo das ervas para curar diversos mal-estares, existem um bom número de plantas depurativas, que podem colaborar para que o organismo esteja muito melhor, sem a presença de agentes externos que possam deteriorá-lo.

Uma dessas plantas depurativas são as alcachofras. Este vegetal, de conhecida ação antitóxica, é muito bom para o fígado, já que acelera os processos metabólicos do fígado. Desta maneira, você pode desintoxicar um pouco seu corpo com alcachofras.

A bétula é outra das plantas depurativas. O melhor que você pode fazer para consumi-la é em forma de infusão. O mesmo com outra erva depurativa como é o dente de leão. Como para todas as infusões, o procedimento recomendado é 15 minutos de fervura na água e 5 minutos de repouso antes de coá-la e bebê-la.

Você pode consultar mais conselhos depurativos para o fígado. Além disso, a dieta depurativa à base de frutas é uma excelente opção para desintoxicar seu organismo.


IMPORTANTE: A missão do "Ervas depurativas" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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