Limpe seu corpo de flúor com estes truques e remédios detox

Remédios naturais para limpar seu corpo de flúor

A intoxicação através de flúor pode ser uma das mais perigosas para o organismo. E o pior é que é um mineral que se encontra presente em muitos dos nossos alimentos habituais. Como fazer para desintoxicar o organismo de flúor? Experimente estes remédios detox.

Entre os minerais que podem ter um potencial cancerígeno, o flúor é um dos que mais perto está da nossa alimentação cotidiana. Mas é verdade que se pode evitar na hora de comer assim como pode ser eliminado do organismo através de métodos detox. Para isso, eu vou te sugerir três simples remédios naturais que te ajudarão a depurar seu corpo de flúor.

Como desintoxicar o corpo de flúor

O flúor, como qualquer outro elemento prejudicial que jaz no seu organismo, pode ser eliminado aos poucos. Primeiro, evitando seu consumo reiterado. Segundo, recorrendo a algumas plantas medicinais para poder conseguir uma depuração completa.

  • Com coentro. Um vegetal que se utiliza habitualmente com a finalidade de limpar o corpo de toxinas e metais pesados. Uma das melhores maneiras de consumi-lo é simplesmente com água. Pegue um maço de folhas de coentro e processe-as com água. Pegue um shake destes em jejum todas as manhãs e verá como consegue se sentir melhor e mais limpo aos poucos.
  • Com cúrcuma. É um dos melhores alimentos detox que existe. Na hora de prepará-lo, esquente a água, leite ou leite vegetal até que ferva. Numa xícara ou bule coloque meia colher de cúrcuma ralada, uma colherinha de gengibre seco e uma pitada de pimenta preta recém-moída para fazer uma infusão. Deixe repousar e beba.
  • Com cloreto de magnésio. Este composto é perfeito para depurar o organismo, pois te ajuda a eliminar as toxinas por todas as vias possíveis. Pode-se tomar em comprimidos ou com água.

Como evitar o flúor

Sem dúvida, uma das melhores formas de evitar que o flúor sequer chegue a se acumular no seu corpo é eliminando da sua vida algumas das causas evitáveis que podem te fazer sofrer deste problema.

  • Não tome chá de má qualidade. O chá em saquinhos é a pior coisa que tem, pois são as folhas da menor qualidade possível.
  • Evite a água da torneira. Esta é outra das fontes mais habituais de flúor. E também costuma conter arsênico e outros elementos prejudiciais para a sua saúde. Trate de beber, no mínimo, água filtrada.
  • Use produtos de uva orgânicos. Está visto que nos vinhedos se costumam usar pesticidas com flúor. Por isso mesmo, qualquer produto de uva ou derivado, que seja orgânico dentro do possível.
  • Abandone os processados. Os alimentos processados e industrializados muitas vezes têm flúor dentro da sua composição. Inclusive dentro desses componentes que muitas vezes nem se sabe bem o que são. Quanto mais natural a dieta, melhor.
Tumeric

Outras formas de purificar o organismo e desintoxicá-lo

Quer complementar todos estes conselhos com outras recomendações para levar uma vida bem limpa de "porcarias"? Faça isso seguindo estas recomendações.

  • Com uma dieta crudívora. Uma das maneiras mais saudáveis e depurativas de comer. Pode ser muito boa para fazer detox.
  • Com sumos e shakes. Usa-se muito para melhorar o trabalho dos rins. Deve ser feita durante um tempo prudente.
  • Com limão e bicarbonato. Este remédio alcalino é um grande depurativo do organismo. Usa-se com estes fins frequentemente.
IMPORTANTE: A missão do "Limpe seu corpo de flúor com estes truques e remédios detox" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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