Remédios Caseiros

Nesta seção você encontrará inúmeros remédios caseiros, naturais e receitas da avó, que são as soluções dadas pela tradição a muitos dos problemas que nos afetam hoje em dia.

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Vídeo de exercícios para perder a barriga

Innatia Default

Embora a dieta seja importante, uma rotina de exercícios para perder a barriga é indispensável, para tonificar a musculatura e ter uma barriga lisa. Assim que você tiver feito sua série aeróbica para emagrecer, a tabela de exercícios para trabalhar a muscultura abdominal vai ajudar no seu objetivo. Ler mais...

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Os melhores truques para a memória

Memoria

Manter uma mente ativa através de alguns truques fáceis é uma das melhores maneiras de manter sua memória impecável. Não perca estes conselhos para conhecer o que é o melhor para a sua memória! Ler mais...

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Remédios caseiros para a dor pré-menstrual

Remedios caseros para el dolor premenstrual

Os sintomas da tensão pré-menstrual afetam muitas mulheres em idade fértil. A síndrome pré-menstrual se caracteriza por inflamação e dor nos seios e abdômen, retenção de líquidos, dor de cabeça, cansaço e irritabilidade, entre outros sintomas incômodos. Os remédios caseiros ajudam a combatê-la. Ler mais...

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Como remover a papada

Cuello

Mesmo que você não tenha uma grama a mais, a papada faz ver o seu rosto como se você tivesse sobrepeso. Os métodos para reduzir a papada vão de cremes, massagens e exercícios até a lipoaspiração e a cirurgia. Descubra como você pode remover sua papada para sempre. Ler mais...

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Exercícios queima-gordura

Cómo adelgazar rápido con aeróbicos

Eliminar a gordura corporal se tornou uma das preocupações mais relevantes do novo século, devido à prevalência de obesidade no mundo. Os exercícios queima-gordura permitem promover a saúde e alcançar seus objetivos estéticos. Ler mais...

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O óleo de coco, bom para a osteoporose e os dentes

planta de coco

De ser pouco menos que um demônio a ser um autêntico anjo da guarda da saúde. Em algo assim se transformou o óleo de coco, que mudou completamente sua imagem. Agora, é considerado bom para os dentes e contra a osteoporose. Ler mais...

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Como eliminar a oleosidade do cabelo com tomilho

planta del tomillo

O tomilho, além de ser um condimento para as refeições, é uma planta com diversos fins medicinais, inclusive é considerado um remédio natural para o cabelo oleoso. Se você tem o cabelo oleoso e quer acabar com isso, leve em conta o tomilho. Ler mais...

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Os 10 melhores truques para a insônia

Dormir

Você é daqueles que não podem dormir com facilidade ou descansam mal? É só usar alguns truques e começar a adotar certos hábitos que te ajudarão a se sentir melhor. Não deixe de ver estas opções, que com certeza vão te ajudar. Ler mais...

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Remédio de castanha da Índia para tratar a flebite

planta castaño de las indias

Se as varizes se inflamam, se produz a flebite, doença que pode afetar a circulação normal do sangue. Por isso, se você sofre com esta doença não pode perder este remédio natural de castanha da Índia. Ler mais...

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Tisana para evitar os enjoos

planta de pasiflora

Em geral os enjoos são um sintoma ou sinal de outro problema de saúde. Embora este deva ser tratado por um médico, com certas plantas medicinais você pode preparar uma tisana natural que agirá contra eles e evitará que se produzam novamente. Ler mais...

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