Remédios Caseiros

Nesta seção você encontrará inúmeros remédios caseiros, naturais e receitas da avó, que são as soluções dadas pela tradição a muitos dos problemas que nos afetam hoje em dia.


Exercícios para reduzir as coxas

Sentadilla

As coxas são uma dessas partes do corpo que costumam acumular lipídios e que depois são difíceis de emagrecer. Mas nada melhor do que fazer uns bons exercícios para ter as pernas em condições e bem bonitas. Não serão difíceis e serão muito eficientes. Ler mais......

Remédios caseiros para dormir

Você tem uma dificuldade terrível em conciliar o sono? Tem problemas de insônia? Teve um dia complicado e não pode descansar adequadamente? Nada melhor, então, que usar algum destes remédios naturais para dormir. Estes conselhos te ajudarão para que o sono correto não seja um obstáculo na sua vida... Ler mais......

O orégano, uma erva muito poderosa

Orégano

O orégano, essa erva que habitualmente você usa para condimentar comidas, é muito mais potente do que o seu aspecto mostra. É um grande antioxidante, é altamente benéfica na hora de brigar contra fungos e bactérias e perfeita para lutar contra a pneumonia e outras doenças respiratórias. Conheça mais sobre suas propriedades. Ler mais......

Abacaxi para emagrecer

Piña para perder peso

Os sumos estão na moda nas dietas para baixar de peso. Isto não chama a atenção em absoluto, já que têm muitas propriedades que podem ser úteis para a depuração e a desintoxicação do organismo. O abacaxi se encontra dentro desse grupo de vegetais, aos quais se pode acudir, na hora de realizar uma boa dieta. Ler mais......

Como ter um abdômen liso

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O abdômen liso é um desejo de muitos homens e mulheres que querem estar tonificados, esbeltos e saudáveis. A forma de conseguir isso é um processo que requer de certa perseverança e atitude. Saiba com estes conselhos como ter um abdômen liso para exibir. Ler mais......

Exercícios para reduzir quadris

Os quadris são uma das regiões do corpo humano particularmente rebeldes na hora de baixar de peso e reduzir as gorduras. Sempre que você tenha à mão alguns bons exercícios para colocá-los em prática, não terá problemas. Esta é a base, junto com a boa alimentação, para reduzir esses lipídios acumulados nos quadris e glúteos. Ler mais......

Como queimar gordura do abdômen

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A preocupação mais frequente é alcançar rapidamente a forma mais eficaz para queimar gordura do abdômen. Motivação suficiente para que você comece um estilo de vida mais equilibrado e prazeiroso, incorporando o que se originou como uma imposição, em hábitos promotores de saúde. Ler mais......