Remédios Caseiros

Nesta seção você encontrará inúmeros remédios caseiros, naturais e receitas da avó, que são as soluções dadas pela tradição a muitos dos problemas que nos afetam hoje em dia.


Exercícios para perder gordura da barriga

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Excesso de calorias e um estilo de vida sedentário podem impedir um olhar magro e saudável. Para remover gordura da barriga precisa de um plano que combina nutrição adequada as suas necessidades energéticas, com uma rotina de exercícios que vai deixar você queimar a gordura em excesso. Ler mais......

Propriedades de gravioleira

A gravioleira, também conhecida popularmente como Graviola ou cherimóia brasileira é considerada uma das mais potentes frutas anticâncer. Isto é devido à alta concentração de acetogeninas nessa fruta muito popular na América do Sul. Ler mais......

Propriedades da cavalinha

Propiedades de la planta cola de caballo

Cavalinha é uma planta que começou a ser altamente valorizada por causa de suas propriedades. A principal delas é a de ser um dos mais fortes diuréticos naturais que existem. A partir daí começam o resto de suas propriedades: desintoxicante, depurativa, emagrecente e bom para os rins. Saiba mais sobre este arbusto. Ler mais......

Treinos para os músculos das pernas

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Qualquer plano de treinamento integral inclui, sem exceção, exercícios para os músculos da perna. O desenvolvimento dos membros inferiores é essencial para qualquer esporte e se você não competir, vai se beneficiar com uma base sólida, mais equilíbrio e mais confiança nos seus movimentos diários. Um treino para as pernas é o caminho para alcançá-lo. Ler mais......