Para melhorar a memória e a saúde mental, remédio de ginkgo biloba e espinheiro-branco
Duas plantas com grande potencial antioxidante
A falta de memória é um mal que geralmente se agrava com o passar dos anos. Mas, tendo alguns cuidados na vida diária você pode melhorá-la. Além disso, você pode ter a ajuda de plantas como o ginkgo biloba e o espinheiro-branco. Saiba como preparar remédios caseiros com elas...
A falta de memória é um dos males mais frequente que sobrevém com o passar dos anos. Em alguns casos pode se dever a uma circulação sanguínea escassa no cérebro.
Você não sabe se sofre de insuficiência sanguínea no cérebro?
Confira quais são os seus sintomas mais comuns:
- Falta de concentração
- Confusão mental
- Diminuição do rendimento físico
- Fadiga
- Dor de cabeça
- Tonturas
- Depressão e ansiedade
- Falta de memória
Tanto para melhorar a saúde mental como para incrementar a memória, existem diferentes soluções naturais. Ervas como o ginkgo biloba e o espinheiro-branco podem ser de grande ajuda…
Propriedades medicinais e componentes do ginkgo biloba
Existe uma infinidade de estudos científicos a respeito, pelos quais foi possível saber que o ginkgo biloba é um excelente remédio para tratar de forma eficaz estes problemas, reduzindo consideravelmente os sintomas.
Caso você não saiba, o ginkgo possui uma longa história como remédio natural utilizado na medicina tradicional para tratar doenças do sistema circulatório e melhorar a memória.
Tanto é a confiança que se depositou nele que é prescrito como a melhor maneira de manter a memória aguda em excelente estado.
As investigações demonstraram que é capaz de melhorar a circulação sanguínea através da abertura dos vasos sanguíneos e fazer que o sangue seja menos denso. Sabia?
Também se atribuiu a ele um grande poder antioxidante. Por estas razões, o ginkgo pode te oferecer uma grande ajuda para diferentes afecções.
- Melhora a saúde ocular.
- Pode te ajudar a tratar a demência.
- Melhora o rendimento cognitivo.
- Protege do Alzheimer.
- Diminui a má circulação nas pernas.
- Aumenta a memória.
Compostos orgânicos
Os cientistas encontraram mais de 40 princípios ativos presentes no ginkgo. Porém, a quem se atribui as propriedades e benefícios medicinais são apenas dois deles: os flavonoides e os terpenoides.
Mas o que acontece com o espinheiro-branco?
Esta erva também não fica atrás, por sua vez, o espinheiro contém muitas substâncias, sobretudo flavonoides antioxidantes, que podem ajudar a dilatar os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo sanguíneo.
Também se lhe atribuiu o benefício de fortalecer a constituição dos vasos sanguíneos e eliminar a insuficiência vascular, prevenindo desta maneira a formação de coágulos. O que você acha?
Benefícios do ginkgo biloba e do espinheiro-branco para a saúde mental
Estas 2 plantas medicinais são uma excelente alternativa para prevenir e tratar problemas no cérebro:
- Ativam a circulação sanguínea.
- Evitam o desenvolvimento de acidentes cardiovasculares.
- Retardam o envelhecimento mental.
- Melhoram a memória.
Remédio de ginkgo biloba e espinheiro-branco para melhorar a memória
Para preparar este remédio você vai precisar de:
- Extrato de ginkgo biloba
- 5 gramas de folhas de espinheiro-branco
Elaboração
- Prepare uma tisana com as folhas de espinheiro-branco num litro d’água.
- Deixe ferver o preparado por 10 minutos em fogo lento e com o recipiente tampado.
- Retire e deixe esfriar.
- Quando a tisana já estiver numa temperatura ambiente, sirva-se uma xícara e adicione 15 gotas de extrato de ginkgo biloba.
- Tratamento: beba três xícaras diárias deste preparado durante 3 meses, descansando um mês.
Efeitos secundários e contraindicações deste remédio
O ginkgo biloba pode te causar alguns efeitos secundários leves, tais como:
- Mal-estar estomacal
- Dor de cabeça
- Tonturas
- Prisão de ventre
- Reações alérgicas na pele.
Não é aconselhável seu consumo prolongado no caso de você:
- Estar grávida ou em período de amamentação.
- Ser diabétic@.
- Sofrer de convulsões.
- Estar em tratamento de fertilidade.
- Ter transtornos de coagulação.
- Ter realizado uma cirurgia recentemente.
Já preparou seu remédio para melhorar a memória?
Escreva seu comentário sobre "Para melhorar a memória e a saúde mental, remédio de ginkgo biloba e espinheiro-branco"