Remédios caseiros contra os nervos no estômago

Como combater a dor de estômago por estresse

Você anda sofrendo de nervos no estômago? É hora de encontrar a forma de combater este problema. Aqui você tem remédios naturais para o estômago fechado e alguns conselhos que vão ser muito bons.

Sintomas de nervos no estômago

Já te aconteceu de que às vezes de sentir o estresse ou a ansiedade na barriga e não em outras partes do corpo? Isso te gera indigestão e gastrite? Pois então está sufrendo um quadro clássico de nervos no estômago. Essa ansiedade que você está sofrendo vai para outras partes do seu corpo e se apodera delas. E estes são os sintomas mais frequentes deste inconveniente, que inclusive podem ser muito diferentes uns dos outros.

  • Acidez estomacal.
  • Gastrite.
  • Síndrome do intestino irritável.
  • Diarreia.
  • Constipação ou prisão de ventre.
  • Náuseas por nervos.
  • Indigestão.
  • Gases e inchaço.

Como acabar com os nervos do estômago

Recorrer a remédios naturais que sejam digestivos e bons sedantes é o marco perfeito para apaziguar esse estômago nervoso. Leve em conta estas opções!

Lúpulo

Muitas plantas podem te oferecer essa "dupla função" tão interessante para momentos como o que você está atravessando. O lúpulo, um dos clássicos ingredientes da cerveja, é um grande calmante e, por sua vez, exerce uma ação relaxante sobre o estômago. Conseguir alguns lúpulos e preparar infusões com eles pode ser uma grande ideia.

Tília

A tília é outro dos clássicos exemplos que servem para ambos os problemas. Neste caso, também o ideal é se preparar algumas xícaras da infusão para conseguir tranquilidade e relaxar o trato digestivo. Sem dúvida, pode ser um grande remédio para esses problemas digestivos por ansiedade.

Camomila

O chá de camomila também pode ser excelente como remédio natural para os nervos do estômago. É que também trabalha sobre a gastrite e, também, é um tranquilizante natural perfeito para estas situações.

Melissa ou erva-cidreira

Grande planta medicinal que entra no efeito de sedação tanto da mente como do corpo e do aparelho digestivo. Tem um sabor suave, com um toque de limão mas também um pouco mentolado, é muito boa para a gastrite por estresse preparada em infusão. Você pode usá-la fresca também em shakes e águas saborizadas.

Erva-luísa ou lúcia-lima

Se você procura como acalmar os nervos do estômago com mais plantas que sejam agradáveis para preparar em infusão, a erva-luísa vai ir muito bem. É que se trata de uma planta que ajuda muito neste tipo de casos.

Como não ficar nervoso

Se você quer saber como controlar os nervos no estômago, deve combinar estes remédios naturais que acaba de conhecer com outras técnicas. Muitas delas provêm de terapias naturais e técnicas milenares que te ajudam a estar muito mais tranquilo. Não deixe de levá-las em conta!

  • Com meditação. A meditação é perfeita para que você possa relaxar seu corpo e mente num só plano. Ideal para ir adotando-a aos poucos e sentindo as mudanças.
  • Com respiração. Não só te ajudará a relaxar, mas também "contagiará" o sistema digestivo, tão próximo ao respiratório. Vai te ajudar muito a controlar os nervos no estômago.
  • Com reiki. Esta disciplina oriental é ideal para relaxar e se desestressar. Vai te aliviar dos seus nervos estomacais na hora.

Você sofre com frequência de ansiedade no estômago?

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IMPORTANTE: A missão do "Remédios caseiros contra os nervos no estômago" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

1 comentário no "Remédios caseiros contra os nervos no estômago"

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Júlio Tadeu Moreira ...

Gosto muito do tratamento natural pois na maioria das vezes eles não tem contra indicações e efeitos colaterais.

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22 de Fev, 2016 - 15:54:52

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