O que fazer em caso de infarto? Primeiros socorros para parada cardíaca

O que fazer em caso de infarto se você está sozinho

Gostaria de saber o que fazer em caso de infarto se você está sozinho em casa? Neste artigo encontrará a informação necessária sobre quais são os sintomas antes de um infarto e como agir diante de um ataque ao miocárdio. Não perca!

O que é um infarto cardíaco

Um infarto cardíaco ou ataque ao miocárdio é a morte de células do coração, devido à interrupção da circulação sanguínea por obstrução de uma artéria. Como se produz um infarto cardíaco? Em primeiro lugar, as artérias do coração se estreitam, impedindo que o oxigênio chegue ao miocárdio. Este, ao não receber oxigênio suficiente, não pode produzir energia para se mover, provocando a morte das células do tecido que estão impedidas de receber sangue.

Por que as artérias se estreitam e como evitar um infarto? A obstrução de artérias se deve a diferentes causas, mas as mais comuns são devido à formação de coágulos de sangue e por aterosclerose. Gostaria de saber se você tem predisposição a sofrer de um ataque ao miocárdio? Os maiores fatores de risco são:

  • Hipertensão
  • Colesterol alto
  • Fumar
  • Obesidade
  • Sedentarismo
  • Idade avançada

Quais são os sintomas de uma parada cardíaca ou infarto

Apesar dos riscos que implica sofrer um infarto, existem sintomas antes de um infarto que podem te deixar atento para que a situação não te pegue de surpresa. Os sintomas de infarto tanto em mulheres como em homens são os seguintes:

  • Dor ou incomodidade com opressão no peito. Não costuma se modificar com movimentos nem com a respiração e costuma se irradiar para a mandíbula, pescoço, costas e braço esquerdo.
  • Enjoos e náuseas. Similares a quando se sofre de uma indigestão.
  • Dor na parte alta do abdômen.
  • Dificuldade para respirar.
  • Ansiedade, fraqueza ou cansaço inexplicável.
  • Alteração das batidas normais do coração.
  • Palidez da pele.

Pois bem, o que você deve fazer diante dos sintomas de um infarto ao coração?

O que fazer diante de um infarto (primeiros socorros)

O conhecimento dos sintomas de infarto é muito útil, já que diante da mínima suspeita de ataque ao miocárdio, eu te recomendo que não hesite em consultar um médico. A verdade é que se você tem dois ou mais sintomas de infarto em mulheres durante 5 minutos, deve chamar o médico ou solicitar uma ambulância imediatamente.

Se uma pessoa ao seu redor se descompõe, o que fazer no caso de uma parada cardíaca? Segundo os especialistas em saúde você deve agir da seguinte forma:

  • Coloque a vítima numa posição em que se encontre cômoda.
  • Chame o serviço de emergência.
  • Se a pessoa não perdeu o conhecimento, pergunte se já sofreu estes sintomas alguma vez. Se for assim, você deve estar medicada e será necessário que tome seus medicamentos. No caso de que não tenha medicação, pode-se dar meia aspirina se não for alérgic@ a ela.
  • Afrouxe as peças de roupa que o oprimam.
  • Controle seus signos vitais. No caso de que respire com normalidade, coloque-a de lado, se não respire ou sua respiração é muito baixa, realize reanimação cardiopulmonar.
  • Quando chegarem os serviços de emergência, explique tudo o que aconteceu.

Infarto

Como prevenir um infarto em casa

Agora que você já sabe como se sente um infarto, é provável que tenha tomado mais consciência de como é perigoso, portanto, como na maioria dos casos a prevenção é muito importante. Para isso eu te proponho incluir na sua vida diária hábitos alimentares saudáveis, diminuir o estresse, praticar alguma atividade física e consumir suplementos e remédios para o coração. Leve em conta as seguintes sugestões:

  • Benefícios do resveratrol. Você saberá como consumir este poderoso suplemento para obter suas propriedades curativas que te ajudarão a prevenir doenças do coração.
  • Cloreto de magnésio. Você descobrirá de que forma pode te ajudar este popular suplemento nutricional, para manter seu coração saudável e diferentes formas de consumi-lo.
  • Flor de Jamaica. Você encontrará todas as propriedades curativas que possui esta planta para te ajudar a evitar o desenvolvimento de qualquer doença cardiovascular.
  • Benefícios do chá rooibos. Você vai conhecer todo o potencial deste delicioso chá, que consumido diariamente pode ser de grande ajuda para prevenir doenças coronárias.
  • Exercícios para o coração. Você encontrará uma série de exercícios que te ajudarão a fortalecer e manter ativo seu coração.
IMPORTANTE: A missão do "O que fazer em caso de infarto? Primeiros socorros para parada cardíaca" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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