Pés ardentes: 7 remédios caseiros eficazes para tratá-los
Remédios naturais para combater o calor dos pés
Seus pés tendem a estar quentes demais? É muito possível que você sofra da síndrome dos pés ardentes, uma afecção benigna, mas nem por isso menos incômoda. Neste artigo você vai descobrir como tratá-la com remédios naturais. Não perca!
O que é a síndrome dos pés ardentes
Na realidade não é uma doença por si mesma, mas pode ter diferentes origens. Em geral, se produz devido à fragilidade dos nervos que se encontram distribuídos ao longo dos seus pés. Esta característica provoca que sejam mais propensos a sofrer pelo calor e o cansaço.
Se você sofre de diabetes ou de alguma afecção nervosa, com certeza seus pés não te deixarão estar muito tempo parad@, devido às incomodidades que te provocarão. Esta síndrome pode ser sofrida em qualquer idade. Mas te interessa conhecer quais são os motivos mais comuns pelos quais se apresenta? Tome nota da seguinte lista.
Causas dos pés ardentes
- Consequências de uma terapia de radiação ou quimioterapia
- Pé de atleta
- A doença de Charcot-Marie-Tooth, um transtorno hereditário que afeta os nervos de braços e pernas
- Doença renal
- Neuropatia diabética ou dano nervoso relacionado com o diabetes
- Hipotireoidismo
- Síndrome do túnel do tarso
- Anemia por deficiência de vitaminas
Felizmente, existem alguns remédios caseiros que podem te ajudar a controlar o ardor nos pés. Quer saber quais são? Leia com atenção os seguintes parágrafos.
Remédios caseiros para os pés ardentes
O espinheiro-branco
Esta árvore possui incríveis propriedades curativas que serão de grande ajuda para tratar esta afecção. Para obter sua ajuda prepare um chá com 1 colher das suas folhas e 1 copo d’água. Beba esta infusão de 2 a 3 vezes por dia para obter resultados eficazes em pouco tempo.
O tomilho
Neste caso, os óleos essenciais contidos nesta erva aromática serão de grande ajuda para refrescar e relaxar seus pés. Para isso você terá que preparar um banho de pés, adicionando um ramo de tomilho a um balde de água quente. Deixe esfriar um pouco e em seguida submerja seus pés nessa água aromática.
Passados 5 minutos, alterne com um banho de pés mas de água fria. O tratamento deve girar ao redor de 30 minutos para que seja eficaz.
O gengibre
Esta raiz de grandes poderes medicinais pode ser muito benéfica no tratamento deste mal, já que te ajudará a aumentar a circulação do sangue nos pés. Para isso prepare e aplique um suco de gengibre misturado com óleo de coco ou azeite de oliva nos pés. Realize suaves massagens ao longo de todo o pé.
O vinagre
Para obter a valiosa ajuda deste condimento, misture uma xícara de vinagre e três xícaras de água para realizar um banho, que deverá tomar duas vezes por dia para combater o calor dos seus pés.
Vitamina B3
Esta vitamina é uma das melhores soluções que você pode ter para tratar este problema. Será de grande ajuda para fortalecer os nervos e evitar que estes se crispem pela pressão do calçado. Para obter seus benefícios, incorpore na sua dieta alimentos ricos em seu conteúdo como:
- Cereais integrais
- Ervilhas
- Favas
- Leite
- Iogurte
- Gema de ovo
Caminhar descalço
Caminhar descalço sobre sobre a grama ou a areia pode ser de grande ajuda para refrescar os pés. Além de tirar o calor e a pressão do calçado, pisar superfícies moles realizará suaves massagens nas solas, te ajudando a relaxar e descontraturar os pés.
Outros remédios naturais para os pés
- Remédios caseiros para os pés inchados. Você vai conhecer receitas simples e muito práticas para que possa manter seus pés relaxados e desinchados.
- Remédio de cravo-da-índia para o mau cheiro dos pés. Você vai descobrir uma forma simples de evitar este incômodo inconveniente, se beneficiando com as propriedades bactericidas e antissépticas do cravo-da-índia.
- Remédio natural de celidônia para remover as calosidades. Você vai encontrar razões suficientes para preparar este remédio natural, que será de grande ajuda para devolver a suavidade à pele dos seus pés.
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