Vitamina diurética de chá verde e melão

Receita caseira de vitamina diurética de chá verde com melão

O chá verde, além de ter ótimas propriedades, é uma bebida muito versátil e que pode ser combinada com muitas frutas ou sumos. Com ela pode se preparar esta excelente vitamina diurética, que se complementa muito bem com o melão. Ideal para eliminar líquidos retidos e curtir seu delicioso sabor.

Tanto o melão como o chá verde compartilham várias características: combinam bem juntos, têm cores similares, têm um gosto maravilhoso e, além disso, são altamente diuréticos. É por essa razão que, caso sejam unidos, seu resultado para combater a retenção de líquidos pode ser interessante demais. Esta vitamina talvez possa vir bem se você quer perder esses quilos a mais, fruto deste problema.

Ingredientes:

Uma xícara de chá verde
Uma fatia grande de melão
Adoçante a gosto

Preparação:

Prepare uma boa xícara de chá verde (se você não sabe como, pode consultar este artigo sobre preparar o chá verde), deixe-o esfriar e coloque-o no copo da batedeira conjuntamente com a fatia descascada de melão e, se assim desejar, seu adoçante favorito. Bata até que se forme uma batida homogênea.

Em seguida você simplesmente terá que consumir esta batida diariamente em jejum para notar seu efeito diurético. Ao ser também refrescante, você pode bebê-lo em qualquer outro momento do dia que quiser. Além de te ajudar a depurar seu organismo, também é delicioso para ter sempre um copo à mão.

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