Vitamina para emagrecer e reduzir a hipertensão

Os shakes para emagrecer, se eles têm os ingredientes certos, também podem ajudar a saúde de outras maneiras. Sabe-se que o excesso de peso pode ser associado à hipertensão. Então, nada melhor do que misturar ingredientes para combater os dois.

Batido vegetal para disminuir los valores de triglicéridos

Os shakes ou vitaminas sempre são uma opção muito interessante para emagrecer. O bom é que eles também podem usar outros ingredientes para dar resultados bons demais para outras doenças. Esta vitamina os mistura para emagrecer e reduzir hipertensão ao mesmo tempo.

Ingredientes:

Um pepino
Duas cenouras
Um tomate
Um punhado de salsinha

Preparação:

Corte o pepino, a cenoura e o tomate em fatias (você pode tirar a sua pele se achar indigesto). Coloque todos os ingredientes na tigela da batedeira, onde vai adicionar a salsinha e, se for necessário, um pouco de água. Misture até que tenha deixado uma boa preparação homogênea.

Então você só terá que beber esta vitamina ou shake duas ou três vezes por semana em jejum. Você vai ver que as propriedades de todos estes vegetais podem ajudar a emagrecer e a normalizar os níveis de pressão arterial. Apenas é uma questão de tentar, né?

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