Cloreto de magnésio: propriedades e contra-indicações

Benefícios e efeitos secundários do cloreto de magnésio

As propriedades do cloreto de magnésio no organismo determinam que a sua presença na dieta diária proporcione importantes benefícios para a manutenção da saúde. Aliás, o cloreto de magnésio, como todo princípio ativo, não está isento de contraindicações que é preciso conhecer, para evitar efeitos secundários adversos.

O cloreto de magnésio é um composto químico, constituído por cloro e magnésio, que tem muitas aplicações industriais, além de cumprir importantes funções no organismo.

Segundo um interessante artigo escrito pelo Reverendo José Chorr, professor de física e de biologia, que baseou seus estudos sobre as propriedades do cloreto de magnésio na sua experiência pessoal, muitas doenças se devem à carência na alimentação de cloreto de magnésio ou à ausência de quantidades adequadas para que o organismo seja capaz de aproveitá-lo.

A informação sobre os benefícios do cloreto de magnésio para tratar problemas de saúde chegou a ele através de um livro do padre Puig, um jesuíta espanhol. Segundo o que Chorr pôde experimentar no seu próprio corpo, ao começar a tomar cloreto de magnésio, "o magnésio arranca o cálcio calcificado dos lugares indevidos e os coloca solidamente nos ossos e, mais ainda, consegue normalizar a corrente sanguínea, estabilizando a pressão. O sistema nervoso fica totalmente calmo, sentindo maior lucidez."

Como preparar o cloreto de magnésio?

De acordo com a informação dada a conhecer pelo próprio Chor no seu artigo sobre os efeitos curativos do cloreto de magnésio:
  • Ferver um litro de água e deixar esfriar
  • Colocar em embalagem de vidro e dissolver nela 30 gramas de cloreto de magnésio cristalizado.
  • Misturar com colher de madeira, tampar e guardar.
Entretanto, se você não quer prepará-lo por sua conta, o cloreto de magnésio também pode ser comprado já preparado ou em comprimidos. Em qualquer caso, é importante consultar seu médico e no caso de que ele te indique, só adquirir produtos com os controles correspondentes, dos organismos de saúde.
Nigari
Como tomar o cloreto de magnésio?

Está indicado consumi-lo a partir dos 40 anos, porque é quando o organismo começa a ter problemas para absorvê-lo totalmente dos alimentos. A dose varia de acordo com a idade e o estado geral. Desse jeito, o consumo de cloreto de magnésio te permitirá se manter mais jovem por mais tempo, assim como mostra o seguinte vídeo:

Quer mais dicas em vídeo? Assine o nosso canal no YouTube

Tenha em mente que houve casos de intoxicação por cloreto de magnésio, razão pela qual só um especialista pode indicar a dose adequada para cada caso particular.

Quais são as propriedades e benefícios do cloreto de magnésio?

Segundo investigações científicas realizadas sobre os efeitos deste composto no organismo, o cloreto de magnésio é o sal que mais fortalece o sistema imunitário, razão pela qual resulta útil para prevenir gripes e resfriados. Além disso, o cloreto de magnésio possui entre outras, as seguintes aplicações:
  • Previne os infartos, porque evita a calcificação arterial.
  • Previne a artrite, já que o magnésio evita que o ácido úrico se deposite nas articulações.
  • Previne a osteosporose, devido à sua ação fixadora do cálcio.
  • Normaliza a pressão arterial.
  • Regula a digestão.
  • Equilibra o sistema nervoso, é um tranquilizante e relaxante natural.
  • Previne o câncer.
  • Previne a formação dos cálculos renais, impedindo que o oxalato de cálcio se acumule neles.
  • Previne problemas da próstata.
Quer mais dicas em vídeo? Assine o nosso canal no YouTube

Cabe esclarecer que como qualquer outro produto tem suas contraindicações. O cloreto de magnésio está contraindicado no caso de:
  • Diarreia: o cloreto de magnésio é um laxante natural quando é consumido por via oral, o excesso produz efeitos laxantes fortes como a diarreia ou a colite.
  • Insuficiência renal
E você? Consome cloreto de magnésio para tratar ou prevenir algum tipo de doenças ou para melhorar sua saúde? Qual é a sua experiência com o cloreto de magnésio? Se você quer compartilhar suas experiências ou esclarecer suas dúvidas, deixe um comentário.

Como você prefere consumir o cloreto de magnésio?

Gráfico da enquete: Como você prefere consumir o cloreto de magnésio?

Em cápsulas ou comprimidos

2719

Cristalizado

2573

Para que você o consumiria?





Alguns artigos relacionados que podem te interessar:
Hebe Bravo

Hebe Bravo


IMPORTANTE: A missão do "Cloreto de magnésio: propriedades e contra-indicações" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

67 comentários no "Cloreto de magnésio: propriedades e contra-indicações"

Você pode comentar no Facebook e no Google +, ou se preferir fazê-lo de forma anônima no nosso sistema de comentários

Comente no Facebook
Comente na Innatia

¡Carregando comentários!
solange silva

sou diabética e hipertença posso tomar o cloreto de magnesio

Tânia Martins

Bom dia!

Estou querendo saber se posso tomar o cloreto de magnésio, sou diabetica e hipertensa. posso tomar?

sintia geane

Tenho psoríase e estou amamentando sera que posso tomador o cloreto de magnésio diz que e bom par a psoríase.

Mirtes Tolentino Ferreira

Esclareceu dúvidas quanto a contra indicação,comecei a tomar mas parei por que fiquei preocupada se iria prejudicar meus rins.Agora vejo que posso voltar a tomar,pra mim é interessante para evitar a osteoporose.
Obrigada

maria oneida

Tenho 58 anos ,tenho oito hernia de disco sou hipertença,tenho fibromialgia,e uma gastrite cronica,comecei a tomar o cloreto de magnesio e comecei a ter diarreia,e dores muito forte nos ossos do quadril,como tomo varias medicações pode ter me dado um processo alergico.desde já fico grata.

Francisco Temoteo Sobrinho

Sra Maria Oneida pesquise no google sobre o cloreto e ouça o que diz o Dr. Luiz Moura também sobre auto-hemoterapia. Com os seus conselhos a senhora ficará ótima.Há pesquise também água de prata coloidal.
Atenciosamente

Francisco Temoteo

Francisco Temoteo Sobrinho

Tenho bursite artrose dor lombar estou melhoranda dia a dia, o cloro que eu tomava com à água da sedae não tomo mais, não tem como separar o cloro do magnésio, então minha dose do veneno tomo todos os dias no cloreto de magnésio há faço auto-hemoterapia todas as semanas, são milagres do bom "DEUS."

Francisco

pessoal eu tenho um calculo de 6,4 cm gostaria de saber se posso tomar alias ta com 5 dias que comecei a tomar o cloreto magnésio P A

João Bracht

Poder tomar, você pode. Mas o Cloreto de Magnésio P.A. só dissolve cálculos de Oxalato de Cálcio. Os demais tipos de cálculo você tem que tratar no médico.

Antonio José Rebêlo

Estimulando o estudo do cloreto de magnésio.

Robson

quem nao repoe o magnesio sim que ira ter muitos problemas de saude , pesquisei bastante e ja uso o cloreto de magnesio foi o que tirou minha taquicardia e me deixou mais concentrado , sistema nervoso e ansiedade super controlados e sem contar que me proporcionou um sono muito mais tranquilo , pesquisem a fundo e verao que tem entrevistas com bons medicos falando a respeito do magnesio e que somos carente desse mineral precioso !

maria genoveva

fico grata pela imformação, a mesma foi de grande importancia e tirou as dúvidas a respeito.

Heloisa Correa

se uma pessoa tiver 37 an0s e estiver cheia de problemas de saúde ela poderá tomar o cloreto ou não

Braz

tenho apreciado com bastante interesse os artigos publicado
a respeito do uso medicamentoso do cloreto de magnésio faz
mais de um mês que estou consumindo este mineral e já tenho recebido respostas positivas por fazer uso do mesmo.

Maria Jose Berti

A pele absorve as propriedades. Use o cloreto de magnésio para banho de imersão. É um calmante e relaxante. Voce após o banho se sente mais animado.
Passe no peito quando estiver resfriado.

Aqui no Brasil ele é muito caro. Nos estados unidos voce compra um pacote de um quilo por 21,00 reais, mais ou menos. Alem disso há quantias para um banho com essencias perfumadas, igual sais de banho.

edna marinho

Boa noite ,estou tomando ha 3semanas e ate agora não tive crise de vesícula,estou me sentindo ótima,a quem interresar eu achei pra comprar no centro do rio de janeiro,500gms por 14,00reais,na rua Miguel couto 143.

antonina prado

querida Edna, continua tomando q vc verá outros benefícios. bj!

Marcia Bernard

Tenho dermatite de contato e com o cloreto de magnésio, minhas mãos estão curadas, fora as dores na coluna e nas articulações dos braços e joelhos que sumiram....

heloisa maria maciel correia de

Sou contra remédios, razão pela qual lí sobre o cloreto e interessei.

Francisco Temoteo Sobrinho

Sueli Moronta.

Você deve pesquisar o tratamento do Dr. Max Gerson, quanto ao cloreto de magnésio e auto-hemoterapia procure saber o que diz o Dr. Luiz Moura à autoridade nestes assuntos.

Francisco Temoteo

Marilda de Jesus B. Deca

Gostaria de saber com a ANVISA, se Cloreto de Magnesio está autorizado para ser usado em qualquer doença.

francisco paiva

tem depoimentos . mas a pessoa vai ingerir uma substancia só porque ouviu doutores lá de longe pessoas dando opinões a esrmo sem nem saber quem saõ essas pessoas ; é dificil .

lia

EU ESTOU COM PEDRA NOS RINS..A DOR É INSUPORTAVEL GOSTARIA DE TOMAR O MAGNESIO PARA VER SE CONSIGO ELIMINAR O CALCULO..MAIS CADA UM FALA UMA COISA EM QUEM ACREDITAR HEIN????

ana maria

tenho 59 anos, ja tive cnser de mama tenho muitta dor na bacia e descobri com uma amiga o uso do magnesio comprei estou usando me sinto bem

Antonina Prado

Independente de qualquer comentário, eu sou uma prova viva de todos os os benefícios que este produto me fez ver e sentir...Bom barato e eficaz para todos os males do corpo. De resto cada um com seu cada um!

adelires batista

Eu não sabia o que fazer pois tenho artrose generalizada, a dor e muito forte nos joelhos, tem 30 dias que estou tomando e me sinto sem muito bem, minhas pernas eram roxas, agora estão bem claras, com a melhora da circulação
mas vou colocar novos comentários

Janete Borges de Oliveira

Tomei conhecimento das propriedades do Cloreto de Magnesio e estou pesquisando tanto os benefícios quanto as contra indicações. O texto elucidou algumas duvidas.

antonina Prado

porque me fez muito bem!

Maria do Rosario Clerigo Carvalh

Eu tomo o cloreto magnesio Nigari em cristais, sofro muito de artrose gostava ficar melhor, aconteceu que tenho muita acidez no estômago estou com medo de continuar , agradecia uma informação se devo continuar, obrigada..

Francisco Temoteo Sobrinho

Tomo cloreto de magnésio para dores da coluna e ácidu urico

Mª de Fátima Cangussu Rocha

Gostei, muito esclarecedor!!!!

joao.1520@hotmail.com

Muito interessante.

TANIA

SOU DIABETICA E EMPERTENSA E TENHO ERNE DE ATO E MINHA PELE E TODA RESECADA GOSTARIA DE SABER SE EU POSSO TOMAR CLORETO DE MAGNESIO PA SE NAO VAI DAR NE UM POLBEMA PRA MIM POR FAVOR ME IMFORME

Vitor

Também há a dolomita, que não tem cloro nem gosto ruim!

Sueli Moronta

comecei a tomar cloreto de magnésio,faz menos de 1 mes,em pequenas qtdds. trato de cancêr de mama,já há 15 anos,c/algumas reicincidências,no último dia 02/07/2014,passei p/mais uma cirurgia p/retirada de mais um nódulo.Minha pergunta é,o cloreto de magnésio da algum efeito colateral na recuperação de alguma cirurgia? Por que após retirada de pontos entrei numa fase de infecções na mama operada. Grata aguardo sua resposta!

o meu entestino voltou a foncion

obrigado pela as enformação dada neste informativo mito bom

Romario

Bom, gostei...

Maria das Neves Marques

Bom, lendo alguns comentários fiquei um pouco assustada quando ao uso de cloreto de magnésio pa . A final ele deve ser usado ou não? Uns afirmam que é bom para dezenas de problemas outros afirmam que é perigoso. Portanto a quem devemos recorrer quanto ao uso do medicamento?

AMANDIO MONTEIRO

Bom dia. Tb tomo uma dose diária de cloreto de magnésio e acho k me faz bem. Só ñ sabia é k a água devia ser fervida.
Obrg

Carmen Dora

Para prevenir artrite e ajudar a perder peso.

MILTON SINGI

O cloreto de magnésio pode provocar inchaço dos pés?

Álcio Pitt da Mesquita Pimentel

Problemas de calcificação na coluna

Maria

Estou tomando o cloreto da Amazon Ervas. No inicio tive uma grande melhora de dor nas pernas, cansaço e dores no ciático. Mas agora sinto que as dores estão voltando. Eu teria que aumentar a quantidade de 3 comp ao dia como informa a bula?

marlene precioso meneguce

para ajudar nas dores musculares como inflamaçoes, como tendinite osteopenia e osteoporose

lidia a guiar

trabalho em uma empresa que distribui cloreto de magnesio pa Synth 500g. 51 33410 812


Grata

Lidia

maria lucia da silva

para trtamento da escoliose

antonio moreira filho

Caros
Já existe outro tipo de produto, vendido em farmácias que é o Magnesio Dimalato; faça uma consulta a um Nutricionista ou a um Médico Nutrólogo, para ter a quantidade correta a tomar diariamente - outros profissionais da área de saúde não têm o conhecimento de nutrição que essas duas especialidades tem - minha filha faz medicina e só fez UMA disciplina no curso sobre nutrição!!!...só isso.

Luiz Teixeira

Gostaria de saber a dosagem de consumo tenho 70 anos. obrigado

Luiz Teixeira

Prevenção de mau da prostata

tenho sindrome de raynaud e fibr

tenho muitas dores preciso de ajuda

antonio moreira filho

Verifiquem que já há outro produto melhor aceito pelo organismo - o magnesio dimalato; e a "ração" diária de magnesio não deve exceder 300mg. Informe-se com um nutricionista ou um Médico Nutrólogo - são as únicas profissões que entendem de nutrição;no Brasil, o médico comum só tem uma disciplina de nutrição em todo o seu curso de medicina.

Apare cida Morelli

Artrite reumatóide

ANTONINA P PIRES

NO GERAL?
ESTÁ FAZENDO 06 MESES Q FAÇO USO DESTA FÓRMULA, E O Q EU TENHO A DIZER, É QUE MINHAS FUNÇÕES VITAIS, MELHORARAM NO GERAL...(USO,COM O INTERVALO DE 20 DIAS).
COLUNA: DESVIO NA CERVICAL DORES LOMBARES,ARTROzE ARTICULAÇÕES NO GERAL,ETC...CONTINUAREI USANDO,POIS SENTI MELHORAS EM TUDO, INCLUSIVE NOS BATIMENTOS CARDÍACOS E ETC...

eliane

tem algum..poblema,tomar.dolomita?eolio decartamo.junto?obriagados..

angela m. s. cunha

Sofro de Fibromialgia e tomei cloreto de magnesio por um tempo e me senti muito bem, mas como tenho marcapasso (bradicardia) gostaria de saber se tem contra indicacao, se devo continuar tomando ou não.

angela m. s. cunha

Fibromialgia, sinto muitas dores e inchaco nas maos e pès.

Alexandre Oliveira

Estou a tomar o cloreto de magnésio cristalizado à quase dois meses, e já sinto muitos benefícios, tais como; controle da diabetes, menos peso, melhor funcionamento intestinal, mais leve, mais animado, em suma, mais saudável, obrigado a quem teve esta feliz ideia e aos cientistas, investigadores, médicos, etc.

Aurélio

Não usem, faz mal, contém cloro, lcorroi o estomago, testes e exames demonstram que o cloro corroi o ferro o que dira o nosso estomago, pode melhorar muitas funções no organismo humano, pois o o magnésio é realmente um milagre da natureza, realiza mais de 320 reações quimicas benéficas ao corpo, porém o cloro nos mata devagar e sem percebermos, quando formos verificar não tem mais jeito, uma pitada deprecauç~~ao e prevenção vale por muikto na vida, o que podemos ser é inteligentes e não irmos atrás de ideologias de um ou outro desinformado, se fosse alimento o8u medicamento nãopoderia dizer nada, porém os OrgãOS REGULADORES DE SAÚDE E FISCALIZADORES DE PRODUTOS QUÍMICOS NÃO APROVAMO USO, PORQUE RAZÃO EU VOU UJTILIZAR NO MEU SEGUNDO MAIOR PATRIMÔNIO, QUE É MEU CORPO, CONSERLTO ALGUNS PROBLEMAS E ARRUINO CENTENAS DE OUTROS, O MÉDIICO PODERÁ DIUZER A QUALQUER UM DE NÓS QUAL O PRODUTO DE MAGNÉSIO QUE PODEMOS INGERIR SEM QUE NOS PREJUJDIQUE O ORGANISMO FUTURAMENTE, SOMENTE O MÉDIKCO OU OS ÓRGÃOS GOVERNAMENTAIS IMCUMBIDOS DE ANALISE, PODEM INDICAR COM SEGURANÇA E MESMO ASSIM JÁ ACONTECEM RREAÇÕES INESPERADAS A9O LONGO DO TEMPO, O QUE FAZERMOS SE NÃO HÁ UMA PRESCRIÇÃO LEGAL, CIENTÍFICA, SEGURA A RESPEITO DO UM PRODUTO. PRESTEM ATENÇÃO NO QUE FAÇAM, EU POR EXEMPLO NÃO ACONSELHO NINGUÉ,M A UTILIZAR, SOMENTE SE O GOVERNO ENTENDER QUE PODEMOS FAZER USO, ENTÃO FAREI, NEM TUDO QUE ME FAZ BEM, FAZ BEM A TODOS, CADA U,M TREM SEU COMPORTAMENTO E SUAS REAÇÕES. ABRAÇOS

Soares

Bom dia, já não suporto mais tanta polemica a respeito do cloreto de magnésio,toldos os Órgãos Governamentais já disseram que não se trata de remédio e muito menos serve na qualidade de alimento , portanto, parem com a discussão em vão, pois não se chega a uma conclusão satisfatória, cada qual fala uma baboseira, SOLICITEM INFORMAÇÕES A ANVISA E AO MINISTÉRIO DA SAÚDE E LOGO SABERÃO SE FAZ BEM OU SE FAZ MAL; eu não utilizo, ´passei a usar DOLOMITA, POIS CONTÉM MAGNÉSIO SEM CLORO E CÁLCIO,, existe também, CITRATO DE MAGNÉSIO e outros produtos, questão de se aprimorar na vida buscando informações nos Órgãos competentes.

Maria de Jesus Uchoa Saunders

Estou tomando Cloreto de magnesio ,faz 3 meses,nao sei se estou melhorando,pois ,tomo outros remedios,Glugosamina,sucupira,levedo de cerveja pr artrose e ostopenia e remedio pr tireoidee enxaqueca(controlados) devo continuar tomando o Cloreto ?

Marco Aurélio

Bom dia a todos, em especial ao Sr. Ailton, caro amigo, não sou eu quem falo, pois vou repetir o que a Agencia Nacional de Vigilância Sanitária, respondeu ao signatário, entenda bem, pois eu pretendia fazer uso do cloreto de magnésio P.A., pois diante da resposta, fiquei receoso e desisti, difícil para mim me posicionar quanto ao uso, preferi me restringir, eis o protocolo de solicitação a Anvisa, número 2013214953, datado de 12/062013 e o teor da resposta: " EM RESPOSTA A SUA SOLICITAÇÃO, INFORMAMOS QUE DE ACORDO COM OS DADOS APRESENTADOS IDENTIFICAMOS NA INTERNET QUE O PRODUTO EM QUESTÃO É UM PRODUTO QUÍMICO PARA FINS ANALÍTICOS (P.A.), PORTANTO , O PRODUTO NÃO É ALIMENTO E NÃO DEVE SER INGERIDO; compreenda amigo Ailton, a minha preocupação foi fazer uma consulta e verificar se eu podia fazer uso, mas fica aqui uma boa sugestão, consulte o Ministério da Saúde, a Anvisa e outros Órgaõs governamentais que tenham competência para tal e foi o que eu fiz, até acho que o Governo poderia nos dar uma ajuda, definindo através de análise e informando quando a possibilidade do uso deste produto e somente assim teríamos uma posição correta e segura. Grande abraço irmão

Eduardo Damasceno

Bom dia aos amigos, muito fácil de saber sobre indicações e CONTRA indicações, façam o que eu fiz e a dúvida acabara para sempre, enviem um e-mail a ANVISA e ao MINISTÉRIO DA SAÚDE em Brasilia, pedindo orientação, se o produto serve para ser ingerido como alimento ou medicamento ou até como dizem como suplemento e terão uma resposta abalizada, se cloreto de magnésio pa, pode ser ingerido ou não, fica resolvida a questão de uma vez por todas e lembrem-se que este composto contém em sua fórmula CLORO e MAGNÉSIO ?

Roberto Wanderley Valente

Alô, como vai? Me parece ainda muito ingênuo por aceitar os orgão oficiais da área de saúde do Brasil como expressão de total confiabilidade. Faça isso não! Esse sal é a base, o pilar da minha saúde hoje e por nenhum médico, nunca, me foi recomendado ou indicado, soube dele através de um amigo. E dele nunca mais me separei, do sal, não do amigo. Tenho 60. Viva o cloreto de magnésio e abaixo a incompetência médica. Ou será pura indiferença?

luiz

raro médicos que indiquem algo que te fará bem pois o que eles querem é mais pacientes. Conheço vários médicos que tomam cloreto de magnésio e estão muito bem!

jose eduardo b. franco

tomo cloreto de mag. não continuamente , como preventivo;aceito como válido os comentários dos que usaram e tem obtido resultados positivos, além do mais, considero positivo e confiável os comentarios: Dr lair ribeiro médico e professor e outros conceituados interessados na recuperção da saúde dos seres humanos. repudio, organizações que regulamentam a saúde por interesse financeiro,está caracterizado que tais instituições fazem parte da industria da doença.

Mayarco Pontes

Bom dia, sugiro que procedam do mesmo modo que fiz, consultei a ANVISA e para a minha surpresa a resposta não foi outra a não ser um alerta de que o material não serve para consumo humano, pois não há nenhuma analise positiva a seu respeito e lembrem-se que o cloreto de magnésio e composto de CLORO E MAGNÉSIO, muito cuidado com isso. Abraço a todos.

Ailton

Mayarco pontes,

Engraçado que vc fala isso do CM, que ligou na Anvisa, mandou email, mas não fala o que eles lhe disseram, desculpe eu estou tomando e me sentindo muito bem, tinha 2 hernias de disco que me matavam de dor, hoje eu nao sinto mais nada, nem remedio para dor eu tomo.



Escreva seu comentário sobre "Cloreto de magnésio: propriedades e contra-indicações"

Comente no Google+

Na Innatia nós gostaríamos de saber como este artigo foi útil para você.

Quer compartilhar como foi? Acesse aqui… e compartilhe sua experiência!

http://br.innatia.com/c-suplementos-alimentare-pt/a-cloreto-de-magnesio-propriedades-e-contra-indicacoes-9564.html