Interações negativas do cloreto de magnésio
Quando não é bom consumi-lo
Todo remédio natural, por melhor que seja, pode provocar efeitos negativos, inclusive o cloreto de magnésio, que é tão ponderado por seus benefícios medicinais. O consumo deste suplemento junto com medicamentos e outros produtos pode te causar transtornos. Descubra quais...
Geralmente quando se toma um suplemento, se faz isso com a expectativa de que vai produzir efeitos benéficos para a saúde. Não é?
Esse é o caso do cloreto de magnésio, famoso por seus benefícios curativos. Mas embora possa ser muito bom para o organismo, também é verdade que associado com alguns medicamentos ou ervas medicinais, pode ser prejudicial.
O cloreto de magnésio é, na atualidade, um dos suplementos alimentares mais consumidos, não só pelos grandes benefícios que reporta ao organismo mas também pela fácil aceitação que tem por parte dele e porque é econômico. Está de acordo?
Como você já deve saber, na realidade é o magnésio que cumpre grandes funções no corpo e o cloreto de magnésio é a forma em que o organismo o absorve com maior facilidade.
Você debe levar em conta o fato de que se o consumir diariamente, é provável que em alguma ocasião se possa interpor sua ação com a de outros medicamentos ou suplementos.
Você já tinha pensado nisso?
Com o que não misturar o cloreto
Se você está consumindo medicamentos, outros suplementos ou remédios naturais à base de ervas, seria aconselhável que consultasse seu médico para que te indique que dose você pode consumir.
Veja como age o cloreto diante de outros produtos…
- Antibióticos aminoglicosídeos: têm a capacidade de agir sobre os músculos. Como você pode saber se o antibiótico que está consumindo é deste tipo?
Observe seus ingredientes, geralmente têm estas substâncias: amikacina, gentamicina, kanamycina, estreptomicina e tobramicina. Consumido junto com o cloreto pode ocasionar tremores ou espasmos musculares.
- Antibióticos de quinolona: tomar magnésio junto com alguns antibióticos poderia diminuir a eficácia dos mesmos, por esta razão é conveniente tomá-los 2 horas antes ou de 4 a 6 horas depois de consumir cloreto de magnésio.
Ingredientes que você pode encontrar neste tipo de antibióticos: ciprofloxacina, enoxacina, norfloxacina, esparfloxacina, trovafloxacina e grepafloxacina.
- Medicamentos para a pressão arterial: consumir magnésio com medicamentos que regulam a pressão arterial alta poderia ocasionar que esta baixe demais.
Preste atenção se os seus medicamentos possuem algum destes ingredientes: nifedipina, procardia, verapamil, Isoptin, diltiazem, isradipina, felodipina e amlodipina.
- Medicamentos com bifosfonatos: normalmente utilizados para a prevenção e o tratamento de doenças como a osteoporose, o câncer com metástase óssea, câncer de mama e de próstata.
Substâncias que contêm estes medicamentos: alendronato, etidronato, risedronato e tiludronato.
- Diuréticos: quando são consumidos junto com o cloreto de magnésio você pode ocasionar um aumento desproporcional dos níveis de magnésio no organismo.
As substâncias que geralmente possuem estes produtos são: amilorida, espironolactona e triamtereno.
- Relaxantes musculares: se você consome cloreto de magnésio habitualmente e tem alguma dor muscular ou contratura e para eliminá-la toma um relaxante, leve em conta que o magnésio pode aumentar os efeitos secundários dos mesmos.
Podem te provocar estados de laxitude extrema e sonolência.
- Medicamentos para a regulação da tireoide: junto com o consumo de magnésio podem ocasionar aumentos das batidas do coração, sufocos e hiperatividade.
- Suplementos alimentares que contenham boro: este elemento pode intervir na função normal dos rins, diminuindo a quantidade de urina a excretar. Isto provoca que o magnésio se acumule no organismo, sobretudo nas mulheres.
- Suplementos com cálcio: o excesso de cálcio no sangue pode ocasionar uma diminuição na absorção de magnésio. Se você consome cloreto de magnésio diariamente e quer tomar cálcio também, deve fazer isso antes de ir dormir e não entre as refeições, para evitar que interfira negativamente.
- Vitamina D: esta vitamina tem a capacidade de aumentar a absorção do magnésio pelo organismo.
- Zinco: está comprovado que altas doses de zinco parecem diminuir a absorção de magnésio nos homens, e nas mulheres que passaram pela menopausa, parece aumentar a perda de magnésio.
Escreva seu comentário sobre "Interações negativas do cloreto de magnésio"