Confira nesta seção o que são os suplementos alimentares, tanto aqueles que servem para aumentar a massa muscular como os que estão orientados a fazer emagrecer. Veja quais são os principais suplementos para os esportistas.
O magnésio é um mineral essencial para manter o corpo saudável. Sua deficiência é a causa de muitos problemas de diferente gravidade. Uma das doenças que se relaciona com seu déficit é a esclerose múltipla. Conheça através deste artigo como se vinculam... Ler mais......
Nos tempos tão corridos em que vivemos, muitas vezes se acostuma viver ansioso e irritável. Mas isso não é normal e você pode se ajudar a não cair nesses estados apenas consumindo um suplemento como o cloreto de magnésio. Descubra como ele age... Ler mais......
As ajudas exógenas, como o uso da creatina para aumentar o rendimento esportivo, são um fato, com um papel essencial na recuperação ao estímulo de treinamento. De qualquer modo, é importante conhecer as contraindicações, para que essa ajuda não vire um problema que reduza a capacidade física. Ler mais......
A mulher ao longo do mês e da sua vida passa por muitas mudanças hormonais. Ao que parece o magnésio e seu suplemento estrella, o cloreto de magnésio, podem ser de grande ajuda para equilibrar esses aspectos. Descubra neste artigo como podem te influenciar. Ler mais......
O cloreto de magnésio se tornou um grande aliado para a saúde, já que seu consumo como suplemento alimentar pode proporcionar interessantes benefícios ao organismo. Entretanto, convém levar em conta alguns efeitos adversos colaterais que pode produzir. Ler mais......
As propriedades do cloreto de magnésio no organismo determinam que a sua presença na dieta diária proporcione importantes benefícios para a manutenção da saúde. Aliás, o cloreto de magnésio, como todo princípio ativo, não está isento de contraindicações que é preciso conhecer, para evitar efeitos secundários adversos. Ler mais......
Se você é do tipo de pessoa que sempre está atenta aos cuidados da sua saúde e bem-estar integral, certamente já escutou falar dos benefícios do cloreto de magnésio. Leia este artigo para se informar um pouco mais sobre este suplemento alimentar. Ler mais......
Muitos são os suplementos nutricionais que existem e a glutamina é um deles. Por isso, é interessante conhecer para que serve a glutamina e que efeitos tem esta sobre a saúde. Ler mais......
Há algum tempo está na boca de todos, é que brinda tantos benefícios para a saúde que é impossível se manter indiferente. Se você deseja conhecer um pouco mais sobre este maravilhoso suplemento nutricional, eu te convido a ler este artigo. Ler mais......
A artrose é um problema reumático cada vez mais frequente e se deve à degeneração das cartilagens. Conheça neste artigo como o cloreto de magnésio pode te ajudar a combatê-la ou preveni-la. Ler mais......
