Suplementos alimentares
Confira nesta seção o que são os suplementos alimentares, tanto aqueles que servem para aumentar a massa muscular como os que estão orientados a fazer emagrecer. Veja quais são os principais suplementos para os esportistas.
Embora o triptofano seja um aminoácido preciso para o bom desenvolvimento neuronal e para tratar estados depressivos, é interessante conhecer se esta substância essencial pode causar efeitos secundários e existem contraindicações no seu consumo. Ler mais......
Os benefícios da levedura de cerveja e do germe de trigo em dietas para emagrecer estão relacionadas com o fornecimento de nutrientes essenciais para o metabolismo. Se você está de dieta, lembre-se de que bebé-los é muito legal para emagrecer saudávelmente. Ler mais......
Sabe para que é bom o cloreto de magnésio? As suas propriedades encheram as nossas páginas, especialmente a partir da publicação das observações do Reverendo Chorr no seu próprio corpo. São certos os seus benefícios? Conheça para que serve o cloreto de magnésio e como pode contribuir a sua saúde. Ler mais......
As propriedades do levedo de cerveja, tornaram-se um suplemento alimentar que fornece de muitos benefícios para o corpo, graças ao seu elevado teor de vitamina B e proteínas. No entanto, tem algumas contra-indicações, por ser muito rica em purinas, não é recomendado para uso em pessoas com gota ou pedras nos rins. Ler mais......