O que é coaching e para que serve

O coaching é uma disciplina que está se desenvolvendo na Europa e na Espanha nos últimos anos e que vem dos Estados Unidos. É uma disciplina de síntese e totalmente localizada na área de ação e aplicação.

O coaching é uma relação profissional contínua que nos ajuda a obter resultados na vida, profissão, empresa ou negócio. Através deste processo, as pessoas podem aprofundar os próprios conhecimentos, aumentar a produtividade e melhorar a qualidade de vida.

O coaching é um processo dinâmico de aprendizagem que ensina coisas técnicas e psicológicas. Uma das áreas de trabalho no coaching pessoal é a gestão do tempo, gestão de conflitos, crenças e hábitos, gestão do stress e as emoções.

O coaching tem o objetivo de que a pessoa progrida rápida e eficazmente para alcançar autonomia na resolução de questões importantes e cotidianas. O coaching permite à pessoa aliviar o peso da vida pessoal e profissional e levar uma vida confortável em todos os aspectos no menor tempo possível.

Para que serve o coaching

O coaching está totalmente focado na ação eficaz. Uma ação que é o resultado da procura de maneiras de resolver os problemas que surgem nas sessões. Este método de otimização de nossa atuação com realizações concretas é um dos pilares do desenvolvimento pessoal e autoestima obtidos com o coaching.