Como se fazem as massagens para eliminar a celulite?
Massoterapia para combater a pele casca de laranja
A celulite é um dos grandes karmas pelos quais têm que atravessar as pessoas do sexo feminino. Mas, felizmente, há muitos tratamentos que podem ser aplicados para que você fique mais bonita. As massagens são um deles.
Como funcionam as massagens para a celulite?
As massagens anticelulite reativam a circulação na área onde está localizada a celulite para ajudar a que a sua pele fique mais firme nessas áreas.
Para aplicá-las, diretamente siga estes dois passos:
- Consiga uma luva de crina, de algodão ou de fibra natural, que não seja dura demais.
- Realize massagens em círculos nas áreas afetadas com celulite
Lembre-se de dedicar um momento diário do seu tempo a esta terapia. Você verá que vai terminar progredindo bastante na sua erradicação.
O ideal neste tipo de casos é acompanhar a massagem com algumas preparações caseiras que ajudarão como complemento perfeito. Usar um creme para a celulite pode ser uma boa opção. Também lembre-se de levar uma dieta contra a celulite não irá nada mal para este propósito.
Neste vídeo você pode encontrar 10 conselhos fáceis para eliminar a celulite.
O que é e como se produz a celulite?
Para entender como agem as massagens sobre a pele com celulite, você deve saber o que é a celulite e como se forma.
As fases de formação da celulite são quatro.
- Estancamento linfático no tecido conjuntivo. A celulite se produz por uma alteração dos adipócitos que formam parte da hipoderme.
- Aumento da congestão. Os adipócitos acumulam energia na forma de lipídios para poder ser utilizados no caso de necessidade energética.
- Encapsulamento das substâncias de dejeto que se acumulam no tecido formando nódulos graxos. Os adipócitos se acumulam na forma de cachos (os nódulos) separados por tecido conjuntivo fibroso, entre a derme e o músculo.
- Densificação do tecido conjuntivo, o que dificulta o passo de nutrientes, aprisiona os capilares e terminações nervosas, e assim provoca dor. Ao acumular mais energia que a que o corpo consume, o adipócito começa a aumentar de tamanho, e como consequência se produz uma compressão de vasos sanguíneos e linfáticos, aumentando mais o estancamento da área.
- Alimentação
- Desequilíbrio hormonal
- Causas emocionais
- Fatores hereditários
O fator hormonal é determinante na mulher a sofrer celulite. Quando aumenta a secreção de estrógenos durante a menstruação e na gravidez, se favorece a retenção de líquidos.
Tipos de celulite
- Celulite Dura: celulite na sua 4ª fase. A pele é rugosa, seca e rígida.
- Celulite Edematosa: corresponde à típica pele casca de laranja.
- Celulite Mole: é a chamada "carne mole".
As massagens anticelulite devem ser realizadas de forma frequente, acompanhadas de cremes indicados, combinados com dietas e exercícios para que sejam eficazes.
A massagem, como regra geral, será uma massagem forte e enérgica acompanhada de passes que você deve controlar de acordo com o grau de celulite, já que você pode provocar dor.
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