Innatia

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Vitaminas para sintomas da cansaço

Vitaminas para los síntomas de cansancio

Se você sentir que suas forças não ficam o día tudo, precisa pedir permissão a um pé para mexer o outro, se sofre de cansaço no corpo leva em conta as vitaminas para sintomas de cansaço. A inclusão destas numa dieta para o cansaço ou fadiga muscular crônica, pode renovar sua energia naturalmente. Ler mais......

3 Máscaras de iogurte

Yogurt

Que o iogurte pode servir para muito mais que para comer, não é nenhuma novidade. Particularmente, a pele costuma ser muito receptiva a suas propriedades. Por isso mesmo, três receitas de máscaras caseiras para a pele com este ingrediente podem te servir. Ler mais......

Tecer em crochê com forquilha

Tejer a crochet con horquilla

Tecer em crochê com forquilha é uma técnica que tem seus segredos. Eva María Torres, da DeLabores, compartilha sua experiência na arte de fazer tecidos e te diz como tecer em crochê com forquilha, para criar bonitas peças de fio que você poderá exibir na temporada de verão. Ler mais......

Gel de aloe vera para proteger o cabelo

Gel de aloe vera para proteger el cabello

O aloe vera é uma das excelentes plantas que existem para proteger seus cabelos. Por isso mesmo, preparar um gel caseiro na sua casa usando sua polpa não é uma má ideia para dar mais fortaleza ao seu cabelo. Aqui nós te damos uma simples receita para que você possa colocá-la em prática. Ler mais......