Innatia
Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza
Os micro-empreendimentos caseiros estão muito mais perto do que já imaginou. Tendo um pouco de engenho e vontado pode criar o seu negócio no seu lar, gerando ingressos extra ou até pode superar as suas expetativas. Uma das boas idéias é a de fabricar marmeladas caseiras Ler mais......
O cabelo resseco pode ser provocado tanto por causas externas como internas. Em qualquer caso é preciso nutrir e proteger o seu cabelo, para evitar que continue deteriorando. Esqueça as tinturas e acuda a produtos naturais que além de revitalizante o seu cabelo oferecem uns luminosos tonos dourados. Ler mais......
Um plano geral de treino deve incluir exercícios de força para os membros superiores, pois permitem tonificar a antiestética ruga que se produz na parte posterior, quando sacode os braços. Os exercícios com pesas são um bom complemento para fortalecer e embelecer os braços. Ler mais......
As conhecidas propriedades do vinagre de maçã para emagrecer aumentam o consumo de cápsulas deste produto. Embora estas pastilhas oferecem-se sem de efeitos secundários, não é real. O uso destas cápsulas possui contraindicaciones em determinadas circunstâncias, que deve conhecer. Ler mais......
As propriedades do tomate para a nossa saúde não foram reconhecidas na sua justa medida, ou muitas vezes são deixadas de lado, tal vez por ser um alimento natural tão imposto na dieta de milhares de pessoas ao redor do mundo. Ler mais......
Você sente que seus pés não ficam no estado que devem? Será que estão muito secos? Pois bem, este truque de beleza pode ser muito maravilhoso. É uma máscara hidratante para os pés secos que pode ser feito de uma maneira muito simples. Ler mais......
Cifose é uma curvatura exagerada da coluna vertebral, é a "bossa" típica formada na parte superior das costas, produzida por diferentes causas, incluindo fraqueza muscular. Os exercícios para cifose dorsal podem ajudar a corrigir esse desvio. Ler mais......
Corantes vegetais para o cabelo são a melhor maneira para colorir o cabelo sem danificar a fibra capilar, com produtos químicos e produtos sintéticos. Se você está pensando em tingir seu cabelo, não deixe de levar em conta estes corantes naturais. Seu cabelo vai agradecer, olhando ainda mais bonitos Ler mais......
Os sumos para a diabetes podem ser uma ótima maneira de consumir vegetais, indicados para controlar os níveis de açúcar no sangue ou para adicionar nutrientes, que nunca são demais para as pessoas que sofrem desse problema. Por essa mesma razão, aqui nós te propomos dois sumos simples e saborosos. Ler mais......
Se você quer emagrecer comendo, a alga spirulina é um dos alimentos que, por suas propriedades, ajuda a emagrecer. As algas em geral, e a spirulina particularmente, são alimentos ideais em dietas para baixar de peso, por seus efeitos emagrecedores. Ler mais......