Innatia

Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza


Como tirar pêlo do rosto

Cómo eliminar el vello facial

Muito pêlo no rosto é geralmente um problema cosmético que preocupa as mulheres. Assim é como um usuário do nosso fórum deixou-nos algumas receitas interessantes que compartilhamos com vocês. Começamos com um truque com base em bicarbonato e limão. Ler mais......

Receitas caseiras para a celulite

Recetas caseras para la celulitis

Os tratamentos naturais contra a celulite combinam uma série de receitas caseiras, conselhos dietéticos, exercícios e massagens, que são um eficaz recurso caseiro para eliminar a celulite. Aprenda como eliminar a celulite com estas receitas caseiras, sem gastar muito em tratamentos cosméticos. Ler mais......

Receita caseira para o cólon inflamado

Receta casera para el colon inflamado

O cólon inflamado é uma constante muito comum em diversas pessoas. Mas, felizmente, existem tratamentos caseiros para evitá-los. Em um tópico do fórum dedicado ao assunto, um usuário nos deixou sua particular receita caseira para este problema. Então nós a compartilhamos com todos vocês. Ler mais......

Ponto tunisiano de tecido em tricô

Punto tunecino de tejido a ganchillo

O modo de tecer o ponto tunisiano é diferente ao normal pois o trabalho não dá a volta e cada passada se faz em 2 vezes, na de ida se tiram os anéis da direita e esquerda. Quando chegar ao final terá todos na agulha. Na volta de retorno se faz de esquerda à direita e se fecham os anéis da agulha. Ler mais......

Que cura é boa para o vitiligo

Qué cura es buena para el vitiligo

O vitiligo é um transtorno na pigmentação da pele, de difícil tratamento, já que as manchas brancas com que se manifesta obedecem à destruição dos melanocitos, as células que dão à pele sua coloração. Porém, existem tratamentos que, embora não sejam a cura definitiva, atenuam suas manifestações. Ler mais......

Dose da spirulina

Espirulina

O consumo de spirulina, nas suas diferentes apresentações, pode ser muito beneficioso. Mas uma dose inapropriada de spirulina pode ter efeitos adversos. Por isso, antes de consumi-la, informe-se de como tomar a spirulina de modo seguro. Ler mais......

Combater o estresse

Quando já não é suficiente o fato de contar até dez, quando perde o controlo pela coisa mais mínima, quando o trabalho chateia-lhe mais do devido, quando pensa que toda a gente o quer prejudicar, incluso se tem insônia e cada vez dorme menos,... Ler mais......

Função dos minerais no corpo

Función de los minerales en el cuerpo

Os minerais podem ser considerados como elementos químicos simples cuja presença é indispensável para a atividade celular e para manter o organismo em equilíbrio. Embora cada mineral tem uma função concreta podem-se estabelecer funções conjuntas pelas que os minerais são tão importantes. Ler mais......