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Exercícios para reduzir a cintura

A cintura é uma parte do corpo que obceca tanto a homens como a mulheres. Ter excesso de gordura acumulado nesta zona é molesto para qualquer pessoa. Por este motivo, nada melhor que uns bons exercícios para perder peso na cintura e assim apresentar-se maravilhosamente bem. Aqui deixamos alguns exemplos para seguir. Ler mais......

Truques para emagrecer cintura

A cintura é uma das partes do corpo que toda pessoa deseja ter em excelente forma, sobre tudo as mulheres, que gostam de ver o seu estômago bem liso e com as curvas delineadas. Além das dietas, os já conhecidos exercícios e os remédios caseiros, existem vários truques que podem ser idôneos para ter uma linda cintura. Ler mais......

Frases de optimismo

O optimismo tende a ser um dos valores mais procurados na vida. Mas a realidade é que não são precisamente muitas as pessoas que podem mantê-lo de forma permanente. É por isto que é útil ler algumas frases sobre ele, para conhecer a dimensão do assunto e reflexionar. Ler mais......

Limão para emagrecer

Limón para adelgazar

O limão é um desses excelentes remédios caseiros para baixar de peso. As suas propriedades são diuréticas, desintoxicantes e ajudam a queimar gorduras. Mas agora sim, sempre deve estar acompanhado de uma boa dieta alimentar para obter resultados. O mais comum é beber o seu sumo com sálvia e pimenta de caiena, no contexto duma dieta de poucos dias, que serve para depurar o organismo e perder alguns quilos em poucos dias. Ler mais......

Remédios caseiros para desentupir os ouvidos

Manzanilla

Os tampões de cerume que se geram nos ouvidos podem se tornar um assunto muito incômodo para uma audição adequada. Embora sejam formados como um reflexo natural de proteção para o tímpano, a acumulação excessiva do cerume termina sendo muito incômoda. Você pode combatê-la usando remédios naturais. Ler mais......

Como tricotar um gorro a crochê

Cómo tejer un gorro a crochet

Com estas planilhas poderá fazer gorros tricotados a crochê, com um bonito ponto fantasia, sem grandes dificuldades. A Eva Maria Torres de Delabores, comparte-lhos consigo para que aprenda como tricotar um gorro a crochê. Fica animado para tentar? Ler mais......

Frases para batizados

Frases para bautizos

Todas as religiões têm cerimônias de batismo, razão pela qual nunca é demais enviar uma felicitação às famílias envolvidas por esse motivo. Selecionamos frases, citações e reflexões para batizados, perfeitas para aqueles que quiserem fazer um agrado. Ler mais......