Innatia

Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza


Venda de chaleiras

Britannia Tea Shop

Comprar uma boa chaleira já não é tão complicado. Além duma grande quantidade de lojas especializadas que, com certeza encontrará na área onde reside, agora pode compra-las online, isto resulta simples e prático, recebê-la no seu lar. Aqui recomendamos algumas lojas e modos de conseguir as melhores. Ler mais......

Máscaras de limpeza

Manter a cútis limpa é uma das missões primordiais dos cuidados básicos da pele. Para este fim, ensinamos-lhe como elaborar máscaras caseiras de limpeza, que serão de suma utilidade para esquecer essas impurezas que foram acumulando na sua pele por diversos motivos. Ler mais......

Ervas diuréticas

Muitos legumes têm a capacidade de ser diuréticos. Esta é uma das qualidades mais valoradas dentro das dietas, pois as plantas diuréticas favorecem muito a eliminação de líquidos e também de gorduras. Por este motivo, é totalmente recomendável consumir estas ervas diuréticas como complemento numa di Ler mais......

Como alongar as pestanas?

máscara de pestañas

Que mulher não deseja apresentar pestanas longas e fortes que permitam reluzir um olhar atrativo e sedutor. Para consegui-lo, se deseja saber como alongar as pestanas, nada melhor que ter perto remédios naturais que lhe permitirão fortalecer as pestanas. Ler mais......

Antidepressivos naturais

Quesos y otros alimentos ricos en triptófano

Serotonina é um neurotransmissor potente, que é sintetizada a partir de triptofano nos alimentos. A falta de serotonina está associada a sintomas de depressão, ansiedade, angústia e tristeza. Alimentos ricos em triptofano, agir como antidepressivos naturais, produzindo um aumento da serotonina, sem drogas psiquiátricas. Aprenda a dieta apropriada para estimular a produção de serotonina. Ler mais......

Como tomar azeite de oliva

Cómo tomar el aceite de oliva

O azeite de oliva é um alimento que tem muitas propriedades para combater doenças, daí a importância do que você incluir na sua dieta para desfrutar de seus benefícios. Mas como tomar azeite de oliva na dieta regular para melhorar a sua saúde. Neste artigo, você vai aprender como. Ler mais......

Para melhorar a autoestima

O filme "O Segredo" apresenta algumas reflexões interessantes sobre várias questões relacionadas ao crescimento pessoal e autoestima, fazendo-nos ver que somos capazes de muito mais coisas do que pensamos. Nós compartilhamos aqui algumas citações de filme. Ler mais......

Compota caseira para prisão de ventre

Compota casera contra el estreñimiento

Não ir ao banheiro regularmente pode ser prejudicial para a sua saúde, além do desconforto e inchaço que gera, porque as toxinas e outras coisas desnecessárias se juntan no corpo não for removidas. Se você está passando por isso e precisa de um laxante natural, aqui está a receita para esta compota de maçã caseira para a prisão de ventre. Ler mais......