Innatia

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Receita caseira de limpador de aveia

Avena

O limpador de aveia é idôneo para limpar todo tipo de peles, mas especialmente as graxas. Aqueles que tendem a acumular gordura no rosto podem acudir a esta excelente receita que funciona bem devido as propriedades da aveia, para deixar o seu rosto no seu ponto perfeito. Ler mais......

Exercícios isométricos de força

Ejercicios isométricos de fuerza

O trabalho isométrico é aquele no que realiza força muscular sem nenhum movimento. Por exemplo, segurar com um braço esticado uma mala pesada durante certo tempo. Este tipo de exercícios são os que se conhecem como exercícios isométricos de força. Ler mais......

Bolsa infantil em crochê

Bolso infantil a crochet

Aprenda a tecer uma bolsa e um grampo de cabelo para meninas em crochê, com as instruções de Eva María Torres, da DeLabores. Tanto a bolsa como o enfeite para o cabelo têm detalhes de flores tecidas em tricô, que você também poderá aplicar a outros trabalhos de crochê. Ler mais......

Sabão caseiro de aloe vera

Jabón casero de aloe vera

O aloe vera tornou-se um dos maiores amigos para a pele. É que as suas ótimas propriedades para a pele (de hidratante até tirar impurezas) ganharam essa posição. A coisa boa é que cresce muito na natureza e que você pode usá-lo para preparações caseiras como esta receita de sabão que oferecemos. Ler mais......