Innatia
Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza
Quando sofre de diabetes a alimentação é uma base fundamental na redução e controlo da glicemia. Um dos grupos de alimentos a ter em conta são as frutas, que possuem os melhores açúcares simples que pode consumir um diabético. Ler mais......
A gengivite é uma inflamação bastante peculiar na região da gengiva, que se não é tratada a tempo pode desembocar em um grave problema para a dentadura de qualquer um. Por isso mesmo, nós te brindamos uma série de remédios caseiros e naturais para que você possa combatê-la de forma simples e eficaz. Ler mais......
O alpiste, o que muitas pessoas chamar de "comida de passarinhos" tem benefícios incríveis. E essas são as palavras que os nossos usuários do fórum dissem. Apresentamos o caso de Mike, que conta como sua vida mudou desde que começou a usá-lo. Ler mais......
As espinhas, comumente conhecidas baixo o nome de acne, são um mal que afeta não só a adolescentes, também as pessoas de todas as idades. Seja qual seja a causa, as máscaras caseiras resultam uma das opções mais efetivas para lutar contra este mal. Ler mais......
Pepino e mel podem conformar uma excelente máscara caseira para suavizar a pele. São dois ingredientes que historicamente foram usados com sucesso para melhorar o estado da pele. Por isso mesmo, a receita que nós te propomos pode funcionar muito bem, se a sua pele não está no estado que você quer. Ler mais......
Uma das perguntas feitas aos bebedores habituais de chá vermelho, é se eles podem ingerir muitas doses diárias do chá e como isso pode afetar a sua saúde. Felizmente, com algumas exceções que podem causar problemas, a gente pode beber quanto quiser. Ler mais......
O fígado graxo ou esteatose é um dos problemas hepáticos mais comuns que existem, pois geralmente vem acompanhado de inconvenientes como a obesidade e o alcoolismo. Mas existem alguns remédios que podem ser bons para combatê-lo. Ler mais......
As fortes dores lombares são algo comum nos tempos de hoje. A cada vez maior atividade das pessoas, somadas a questões como estresse ou cansaço e posturas ruins, costumam gerar um coquetel explosivo para o seu dorso. Então ponha em prática alguns destes remédios caseiros para evitar estas dolências. Ler mais......
Muitas vezes, casais que estão à procura de engravidar, não levam em conta as questões fundamentais sobre os princípios básicos, tais como nutrição, épocas de fertilidade ou coisas a serem evitadas. Por essa razão, aqui estão algumas dicas básicas para que você consiga o que desejar. Ler mais......
Recordar a uma amiga no seu aniversário é algo fundamental. Por isto, enviar-lhe alguma dedicatória divertida não é uma má idéia. Pode ver algumas frases de aniversário e depois selecionar a que mais goste para acolhê-la. Ler mais......