Ano V - Edição Nº 1149
10 de fevereiro, 2018 | http://br.innatia.com/
Conteúdos do boletim
Alimentos e Bebidas
Dieta para aumentar os músculos
Você pode ser muito magro ou ter sobrepeso, em qualquer caso, para ganhar músculo deve seguir uma alimentação especial. É preciso realizar uma dieta para poder diminuir os depósitos de gordura e transformá-los em tecido fibroso. Siga a dieta para aumentar a massa muscular e poderá mudar o seu corpo.
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