Limpeza facial: uma questão de saúde

A limpeza da pele é fundamental não só por uma questão estética mas também de saúde

A limpeza da pele. O hábito mais saudável. O mais importante para se manter radiante é uma boa limpeza facial. Adeus, cravos e pontos pretos. Máscaras nutritivas. Como você protege sua pele?

Os pontos pretos, as manchas faciais e os cravos são algumas das consequências evidentes de não se cuidar corretamente a pele do rosto.

Na atualidade, existe uma infinidade de produtos cosméticos no mercado (falamos dos naturais), que ajudam na tarefa cotidiana da limpeza facial, embora não se deva abusar deles, pelo menos se não os recomendou um especialista. Contudo, sempre podemos optar pelas diversas soluções caseiras para estes problemas de pele, como as máscaras nutritivas.

Uma pele limpa é sinônimo de beleza, higiene e cuidado pessoal. Limpar o rosto contribui a oxigenar a pele e a manter sua luminosidade, o que retarda seu envelhecimento. Assim, eliminar as impurezas, os cravos e o excesso de gordura deve ser uma tarefa diária e cotidiana para garantir a salubridade da pele do rosto, que em muitas ocasiões é um autêntico cartão de apresentação que não podemos descuidar.

Também não devemos esquecer que a pele está exposta a uma infinidade de agressões externas como a contaminação, a radiação solar e as temperaturas extremas; nem também que a herança genética, certos fatores hormonais e uma alimentação rica em gorduras podem ter um importante papel no surgimento destas impurezas na nossa pele. Assim, uma dieta equilibrada e consultar com certa frequência um profissional para que realize um acompanhamento, pode ser uma solução muito útil, já que existe uma infinidade de tipos de pele (reativa, oleosa, sensível, fotoenvelhecida) e, para poder cuidar da nossa, devemos conhecer melhor nosso próprio cútis, antes de nos aventurar a soluções desconhecidas.

Para manter a pele do rosto em bom estado e livre dos efeitos dos produtos químicos, é fundamental remover a maquiagem antes de ir dormir; para isso existem cremes adaptados aos diversos tipos de pele. Depois de removê-la é indispensável lavar bem o rosto com água fresca, com o fim de eliminar todo vestígio de produto e as toxinas que possam ficar retidas. Com isso se obtém uma esfoliação natural e se oxigena a pele que se regenera durante as horas de sono. A lavagem do rosto com água fresca deve se repetir de manhã, antes de proceder à aplicação da maquiagem.


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