Ano IV - Edição Nº 967
5 de agosto, 2017 | http://br.innatia.com/
Conteúdos do boletim
Beleza natural
Máscara de abacate para cabelos danificados
O abacate, com todos os seus ácidos graxos naturais, pode ser ótimo para preparar uma máscara caseira para o cabelo maltratado. Se for combinado com ovo e azeite de oliva, o resultado será ainda melhor. Você só tem que ver a receita.
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Massagem com óleos e compressas de ervas para diminuir a celulite
A celulite é um mal que afeta a maioria das mulheres. Tem muitos graus de intensidade, quanto mais cedo se comece a tratar mais eficaz será o tratamento. Existem muitas formas naturais de tratá-la, uma inovadora é fazendo isso através de massagens com óleos de plantas...
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Unhas decoradas com esponja
As unhas, naturalmente, são uma das partes mais visíveis das mãos. Se você quer decorá-las, aqui poderá fazê-lo facilmente com a técnica da esponja. Você toparia colocá-la em prática? Só vai ter que seguir estes conselhos para conseguir isso.
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O Mundo do Chá
Guayusa: o que é e para que serve esta bebida energizante do Equador
Você já escutou falar alguma vez da guayusa? Trata-se de uma planta que, de certa forma, é similar ao café, o chá e o cacau, por suas propriedades e sua capacidade estimulante. Descubra-a a fundo lendo este artigo.
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Alimentos e Bebidas
Menu para doentes celíacos
Não é nada complicado levar uma boa alimentação sem conteúdo de glúten. As opções se diversificaram e, se você fizer um bom planejamento, poderá comer completamente ao longo de toda a semana. Aqui nós te propomos algumas refeições que você pode incluir na sua dieta sem TACC.
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Relaxe com um bom shake de pepino e alface
Você é muito nervoso e quer relaxar com o que colocar dentro do estômago? Não precisa se medicar, mas sim tomar um bom shake verde. Experimente esta combinação de pepino e alface, que pode ir bem no café da manhã.
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