Suco de alcachofras e toranja para emagrecer

A alcachofra ea toranja são dois vegetais muito bons para aqueles que estão à procura de boas propriedades para emagrecer. Eles são bons para o fígado, a digestão, para ativar o metabolismo, queimar gordura e muitas outras coisas. Portanto, não chamar a atenção que fiquem nos remédios naturais para emagrecer.

Você pode usá-los juntos em um suco interessante para emagrecer, como o proposto nesta receita. Apenas é uma questão de misturar seguindo os passos propostos e desfrutar, ao tirar vantagem de suas propriedades de emagrecimento.

Ingredientes:

• Duas xícaras de água
• Dois corações de alcachofra
• Dois toranjas
• Um bom ramo de hortelã

Preparação:

Para começar, fazer um chá com hortelã e meio litro de água, com a temperatura da água fervente e cinco minutos de descanso. Coar a preparação e colocar na tigela da batedeira, onde adiciomar os corações de alcachofra. Remexer até misturar completamente e passar por um coador até que você tenha deixado o líquido.

Agora, o que você tem a fazer é misturar esta batida de alcachofra e água de hortelã com o suco de duas toranjas. Então, está pronto este gostoso suco para emagrecer. Se você adicionar gelo, além de ser muito eficaz para emagrecer, vai ser bebida muito refrescante. Não deixe de tentar esta receita, que pode ser muito legal para ativar o metabolismo, para purificar o fígado e queimar gordura em geral. Não deixe de tentá-lo

Se você gosta de testá-los separadamente, deve informar-se sobre as propriedades do suco de alcachofra e o sempre útil suco de toranja, perfeitos para a estação quente do verão.