Shakes para perder peso

Confira as melhores receitas dos shakes mais completos e eficazes na hora de emagrecer. Além de serem saudáveis, estes shakes são deliciosos e de quebra vão te ajudar a combater problemas como o colesterol e a hipertensão, entre outros.


Vitamina diurética de chá verde e melão

Trago de té verde

O chá verde, além de ter ótimas propriedades, é uma bebida muito versátil e que pode ser combinada com muitas frutas ou sumos. Com ela pode se preparar esta excelente vitamina diurética, que se complementa muito bem com o melão. Ideal para eliminar líquidos retidos e curtir seu delicioso sabor. Ler mais......