Como preparar 3 eficazes esfoliantes de aveia para a pele

Descubra os melhores esfoliantes com aveia para o rosto

Se você está procurando receitas simples, caseiras e eficazes para limpar a pele, neste artigo vai encontrar os melhores esfoliantes com aveia que você mesma pode preparar para ter uma pele suave, limpa e radiante.

A esfoliação é uma rotina muito necessária se quiser manter a saúde da pele do seu rosto e evitar linhas de expressão, acne, espinhas e outras impurezas.

Nesta ocasião compartilharemos um ingrediente muito eficaz para a pele, a aveia. A seguir você aprenderá todos os seus benefícios e em seguida encontrará simples receitas para preparar seus próprios esfoliantes caseiros.

Benefícios da aveia para o rosto

A aveia é um cereal muito benéfico para a saúde. É fonte de fibra, magnésio, cobre, potássio e ferro. Além de tudo isso, também é fonte de uma grande quantidade de antioxidantes que são ideais para o cuidado da pele.

Conheça a seguir quatro dos benefícios principais que pode te proporcionar a aveia para a sua pele:

  • Protege: devido às proteínas que possui, a aveia age protegendo a pele e retardando o envelhecimento celular. Além disso, a aveia é excelente para evitar a acne, já que possui compostos anti-inflamatórios que reduzem a coceira e a vermelhidão.
  • Hidrata: a aveia é um dos cereais que possui maior conteúdo de gordura não saturadas (65%) e de ácido linoleico (35%) Estes compostos são muito eficazes para hidratar e suavizar a pele.
  • Higieniza: a aveia contém componentes chamados saponinas, que higienizam profundamente os poros da pele e são ideais para peles sensíveis.
  • Nivela o PH: a aveia ajuda a normalizar o PH da pele e isso ajuda a aliviar a coceira e a manter a umidade natural da pele.

Os melhores esfoliantes para a pele com aveia

Agora que você conhece as propriedades e benefícios da aveia para a pele, aqui vou compartilhar os melhores esfoliantes caseiros para melhorar o aspecto da sua pele.

Esfoliante de aveia e mel

O seguinte esfoliante é muito eficaz e tem a vantagem que seus ingredientes são muito fáceis de conseguir. Procure, dentro do possível, conseguir ingredientes orgânicos que mantêm mais suas propriedades medicinais.

Este esfoliante é principalmente para eliminar todas as células mortas da pele do rosto e brindar luminosidade.

Ingredientes

  • 2 colheres de aveia em flocos (16 g)
  • 1 colher de mel (25 g)

Procedimento

  • Verta a aveia e o mel num recipiente seco e limpo
  • Misture bem até obter uma pasta homogênea.

Aplicação

  • Lave com profundidade seu rosto com água e sabão neutro
  • Seque dando pancadinhas com a toalha
  • Aplique a máscara com movimentos circulares e evite que entre em contato com os olhos e lábios
  • Deixe três minutos e enxágue com água fria
  • Seque bem e aplique creme hidratante

Esfoliante de aveia e iogurte

O seguinte esfoliante caseiro é muito eficaz para tratar acne e cravos da pele. Este esfoliante te ajudará a limpar os poros obstruídos e evitar o surgimento de futuras espinhas.

Você pode realizar esta limpeza 3 vezes por semana não consecutivas e sempre de noite, para evitar que o limão manche a pele ao entrar em contato com o sol.

Ingredientes

  • ½ pote de iogurte natural (tipo grego) (62 g)
  • 1 colher de aveia em flocos (8 g)
  • 1 colher de sumo de limão (10 ml)

Preparação

  • Coloque o iogurte num recipiente seco, em seguida jogue a aveia e o suco de limão.
  • Misture bem até obter uma pasta homogênea.

Aplicação

  • Lave profundamente sua pele com sabão neutro e aplique o esfoliante sobre as áreas nas quais tenha cravos e espinhas.
  • Deixe agir 15 minutos e enxágue com água fria.
  • Coloque um creme hidratante ao finalizar a aplicação.

Esfoliante de aveia e bicarbonato

Esta máscara é ideal para todo tipo de pele. Aconselha-se realizar esta esfoliação pelo menos duas vezes por semana.

Ingredientes

  • 3 colheres de leite em pó (30 g)
  • ½ xícara de aveia em flocos (120 g)
  • 1 colher de água (10 ml)

Preparação

  • Coloque a aveia e o leite em pó num recipiente
  • Acrescente a água e misture procurando uma pasta bem espessa

Aplicação

  • Lave seu rosto com água morna e sem secar, espalhe a máscara com movimentos suaves e circulares
  • Realize uma massagem durante 5 minutos e em seguida enxágue com água morna
  • Coloque um creme hidratante ao finalizar a aplicação

cucharada de avena

Mais esfoliantes naturais para a pele

Se você gostou destas simples receitas caseiras de esfoliantes para a cútis, aqui eu compartilho outras opções com diversos ingredientes que você pode provar para melhorar o aspecto da sua pele e brindar suavidade, hidratação e luminosidade:

  • Esfoliante de açúcar: a propriedade abrasiva do açúcar a torna um excelente ingrediente para preparar um eficaz esfoliante caseiro. Descubra aqui uma receita simples para eliminar todas as células mortas da pele em poucos passos.
  • Máscara esfoliante de batata: com esta máscara você não apenas esfoliará sua pele de qualquer impureza presente em seus poros, mas também aproveitará as propriedades hidratantes da batata obtendo dois benefícios num só procedimento.
  • Esfoliante de carvão ativado: descubra aqui, o que é o carvão ativado, quais são suas propriedades estéticas e aprenda uma simples receita para elaborar um esfoliante caseiro e eficaz.

Você já usou esfoliantes com aveia?

Sim, mais de uma vez.

3

Sim, uma vez.

1

Não. Nunca usei esfoliantes com aveia.

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