Máscara solar natural

Um creme caseiro para depois de tomar sol

Tomar sol é algo que muita gente gosta no verão. Mas também é verdade que é um perigo e que é preciso tomar precauções, tanto antes como depois de fazê-lo. Por isso mesmo, esta máscara pós-solar talvez seja boa para nutrir e umectar sua pele.

O sol ativa a vitamina D no organismo e é necessário tomar uma dose diária dele, já que esta substância é boa para a mineralização dos ossos e dentes, ajuda a prevenir a acne, aumenta o número de glóbulos vermelhos e reforça as defesas do corpo, entre outros benefícios.

A proteção antes de tomar sol é muito importante. Assim como hidratar a pele após o período de exposição solar, muito mais agora na temporada de primavera e verão. Para isso você pode realizar este creme pós-solar natural na sua casa.

Ingredientes:

  • 100 ml de água
  • Uma colher (de sopa) de sementes de linhaça
  • Uma colher (de sopa) de óleo de calêndula (pétalas secas maceradas em azeite de oliva)
  • Uma colher (de sopa) de óleo de macerado de chá verde
  • Uma colher (de sopa) de óleo de macerado de hipérico
  • 15 gramas de polpa de aloe vera ou babosa
  • Gotas de óleo essencial de bergamota
  • Gotas de óleo essencial de lavanda

Preparação:

Ponha em fogo médio até que ferva a água com as sementes de linhaça. Assim que a preparação ficar espessa, já mais fria, deverá coá-las para obter só o gel que se desprende a partir da sua fibra solúvel e ácidos graxos essenciais. Coloque este gel com uma colher (de sopa) de óleo de calândula em banho-maria em fogo baixo, em uma panela. Adicione o macerado de chá verde (excelente antioxidante) e o macerado de hipérico, que é perfeito para queimaduras e machucados. Quando se fundirem, retire do fogo.

Assim que esta mistura estiver morna, acrescente 15 gramas de polpa de aloe vera e bata para que se integrem. A máscara em si já estaria terminada. Mas se você gostar e tiver a oportunidade, pode adicionar óleos essenciais de lavanda e bergamota, umas cinco gotas de cada um estará perfeito. É que são ótimos para acalmar mais a sua pele do possível ardor e também são bons para conservar a mistura.

Justamente, na hora de conservar esta máscara, o ideal é fazer isso em uma embalagem esterilizada e na geladeira. Você já pode cuidar sua pele dos efeitos após tomar sol de uma forma caseira, natural e sem os ingredientes prejudiciais dos protetores pós-solares vendidos nas lojas. Para se proteger, também não se esqueça de um bom bloqueador solar caseiro.


IMPORTANTE: A missão do "Máscara solar natural" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.

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